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Lanches Saudáveis Para Evitar a Volta à Munchies Escolares
Mamães e papais, precisamos manter as gavetas cheias! Aqui estão algumas opções que andam no lado saudável de petiscar.
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Chips de grão-de-bico de Maya Kaimal
Grão de bico são carregados com proteína, fibra e sabor, e esses chips combinam este feijão nutritivo com sementes de arroz e gergelim e alguns grandes temperos salgados, incluindo asafetida de especiarias asiáticas. Os chips foram inspirados no lanche do sul da Índia "murukku". Nós amamos a planície Lightly Salted para lanches todos os dias, bem como o Seeded Multigrain, mas o sabor Sweet Chili foi o mais incomum. Vegan e sem glúten.
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Stackers finos de Lundberg
Eu poderia comer isso o dia todo. Estes são basicamente bolos de arroz, mas mais finos e quadrados. Há uma versão de arroz vermelho e quinoa (ingredientes: arroz integral orgânico, arroz vermelho orgânico, quinoa orgânica) e um com arroz integral (ingredientes: arroz integral orgânico, sal marinho). Ambos são ótimos. O facto de serem mais finos significa que são bastante substituíveis, pelo que podem tornar-se um lanche ou aperitivo mais robusto com muita facilidade. Livre de glúten.
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Bolos de arroz de sonhos doces de Lundberg
Eu adoraria te dizer que eu adorava isso, mas a verdade é que eu nem cheguei a experimentá-los porque meus filhos comeram a caixa inteira antes que eu pudesse pegar uma. O chocolate escuro encontra o bolo de arroz - aparentemente uma combinação muito vencedora. E dois ingredientes: arroz e chocolate. Agradável.
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O novo Primal Spicy Grass-Fed Carne Jerky
Este jerky repleto de proteína foi um grande sucesso com os meus meninos, a versão picante com especiarias pronunciadas, mas não muito picante. Em termos de textura, eles achavam que estava certo, não muito grosso nem muito fino. É feito de carne de peru e carne alimentada com capim da Nova Zelândia. Você sabia que a origem da palavra Jerky é do nativo americano 'Charqui' que significa 'carne seca e salgada'? Eu não fiz, mas eu faço agora. Livre de glúten.
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Boa saúde Mickey em forma de batatas fritas
Claramente voltado para o conjunto mais jovem, esses chips de vegetais em forma de Mickey Mouse são fofos e deliciosos. Cada porção contém o equivalente a porções de brócolis, beterraba, tomate, espinafre e cenoura, portanto, quantidades generosas de vitaminas A, C, E, B6 e K. Não há cores artificiais, mas as microplaquetas bonitinhas são definitivamente coloridas e devem ser muito atraente para os pequenos. Embora meus filhos maiores também os tenham amado, assim como eu. Eles vêm em malas grandes e de tamanho individual.
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Boa saúde Veggie Palhas
Estes também foram um sucesso, colorido e ostentando o mesmo valor nutricional que o Mickey Chips. A textura destas palhetas veggie é incrível, por causa de um interior oco (daí o nome, canudos), o que significa um monte de crunch. Sacos de tamanho único deste e os Mickey Chips são perfeitos para aconchegar em caixas de almoço .
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Pretzeis cheios da boa manteiga de amendoim da saúde
Esta bolsa foi abatida em uma sessão. Meus meninos comentaram sobre o sabor fresco da manteiga de amendoim e a textura agradável de trigo integral da casca de pretzel. Se você está procurando por um lanche que realmente vai te encher e te ajudar por um bom tempo, esta é uma boa aposta.
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Chips de banana nua
Estes vêm em três sabores: simplesmente, canela e cacau. Eles são ótimos da sacola, mas a empresa também sugere polvilá-los com farinha de aveia, manteiga de amendoim e acrescentar às misturas de trilhas, que soam como boas idéias para mim. A lista de ingredientes na versão Simply é simplesmente “Bananas” e as outras versões possuem um ingrediente a mais, que você pode adivinhar pelo título do sabor. Boa fonte de fibra. Livre de glúten.
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18 barras de Granola Jr. dos coelhos
A linha Jr. dos 18 Coelhos Granolas Bares são todos sem porcas, o que é uma coisa útil para saber se você tem uma criança com alergias. Manga Morango Mel Chia, com sementes de girassol e abóbora, foi bastante bom, assim como a Banana Chocolate com pedaços de banana, pedaços de chocolate orgânico, além de sementes de chia e girassol.
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Nuts.com Power Mix
Nada de artificial nisso, apenas passas escuras e douradas, amendoim torrado e soja, cranberries secos, morangos e cerejas. Um sofisticado e rico mix de trilhas. Um grande punhado dessa mistura forneceria uma boa energia para esportes ou para enfrentar esse projeto depois da escola.
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Colheita de Bandar Colheita de Batatas Fritas
Estes foram realmente muito interessante, extremamente nítidos e crocantes e com apenas um toque de sal, então o sabor é bastante suave. A mistura contém uma mistura colorida de batata-doce, batata doce roxa, abóbora, feijão verde, cebola e quiabo. Meu amigo e eu comemos a sacola inteira.
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Snacks de caixa de natureza
NatureBox é um serviço de assinatura que oferece mais de 100 petiscos diferentes, cada um com alguns combos de sabor frescos e divertidos. Algumas das variedades inspiradas no Outono incluem o Pumpkin Spice Nom Noms, o Gingersnap Cookies, o Cranberry Pepita Crisps, o Apple Cinnamon Crunch e o Cinnamon Spiced Almonds. Os lanches são suavemente temperados e feitos sem adoçantes artificiais, sabores ou cores.