Esta receita de mistura de pudim de baunilha é um substituto fácil e mais saudável para uma mistura seca comprada em loja. Quando você quer uma sobremesa saborosa e saudável, experimente esta receita em casa.
O que você precisará
- 1 1/2 xícaras de leite (sem gordura seco, em pó)
- 1/2 xícara de açúcar (granulado)
- 3/4 de xícara de açúcar (em pó)
- 1 xícara de amido de milho (peneirado)
- 1/2 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá
- baunilha (em pó)
Como fazer isso
- Combine todos os ingredientes e guarde em um recipiente com uma tampa apertada.
- Mexa bem. Para duas porções, misture 1/4 xícara de mistura de pudim de baunilha e 1 xícara de leite em uma panela pequena. Aqueça em fogo baixo, mexendo sempre, até a mistura ferver. Ferva delicadamente, mexendo sempre, por um minuto. Retire do fogo e adicione 1/4 colher de chá. baunilha, mexendo bem. Despeje em pratos e deixe esfriar até engrossar.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 65 |
| Gordura total | 0 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 2 mg |
| Carboidratos | 16 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |