No Oriente (China, Taiwan e Hong Kong), acreditamos que temos um remédio natural que tornará os seios das mulheres maiores. Se você perguntar a um chinês que tipo de comida pode ajudar os seios das mulheres a crescer, 99% das pessoas responderão a você “papaia verde / verde”.
Mas por que as pessoas acreditam que o mamão verde é o remédio para o crescimento de seios grandes? Aparentemente, mamão verde é rico em enzimas e enzimas podem quebrar as proteínas e ajudar o organismo a absorver essas proteínas que são boas para o aumento das mamas. Como eu não sou clinicamente treinado, não vou querer prometer a você que, se você tentar esta receita, você definitivamente vai crescer seus seios maiores, mas não há mal algum em ter uma sopa deliciosa e saudável todos os dias. Outra coisa é que você realmente quer tentar esta sopa ou o propósito de crescer seus seios fazê-lo quando você ainda está "crescendo" como um adolescente ou pré-adolescente. Vai ser muito difícil para seus seios crescerem quando você tiver 30 ou 40 anos e nem sequer mencionar 50.
Eu sei que em algumas culturas as pessoas até acreditam que comer mamão verde pode ajudar as mães que estão amamentando a produzir mais leite materno. Eu tentei isso antes, quando minha filha nasceu, mas acho que só me ajudou um pouco, mas como eu disse antes, não há mal em beber essa deliciosa sopa com freqüência. Existem alguns outros benefícios de saúde sobre o mamão verde.
- O mamão verde é rico em potássio. Comer alimentos com alto teor de potássio pode reduzir o risco de ter um derrame e desenvolver doenças cardíacas. O mamão verde tem maior potássio do que um mamão maduro. Você pode saber que uma vez que a fruta está madura, os benefícios à saúde começam a se esgotar.
- Há papaína encontrada no mamão verde. A papaína é um tipo de enzima digestora de proteínas que é geralmente usada por pessoas para amaciar a carne. Se você tomar papaína como suplemento de saúde, pode ajudar o seu sistema digestivo a funcionar melhor.
- A papaína é também conhecida como remédio para reduzir a inflamação.
- Rico em fibra
- O mamão verde está cheio de vitamina A
- Aparentemente, outra mágica do mamão verde é que ele pode ajudá-lo a recuperar seu ciclo menstrual irregular. Isso ocorre porque mamão verde pode ajudar a contrair os músculos em seu ventre.
Embora existam tantos benefícios para a saúde do mamão verde como mencionado anteriormente, mamão verde também pode ajudar a entrar em contato com os músculos em seu ventre, por isso, evite consumir mamão verde durante a gravidez. A outra comida na cultura alimentar chinesa que tem uma função semelhante é “óleo de gergelim tostado” que também ajudará a contrair os músculos do seu útero. Depois de dar à luz há muitas senhoras chinesas e taiwanesas que consomem sopa de galinha com óleo de gergelim ou outras receitas que são cozidos com óleo de gergelim torrado.
O mamão verde ajuda o nosso corpo a digerir e a quebrar a "proteína", então eu recomendo que você consuma mamão verde com carne ou peixe. Esta receita para "mamão verde e sopa de costela de porco" (青 木瓜 燉 排骨) é a minha maneira favorita de comer mamão verde.
Se você não é um fã de costela de porco e você pode mudar a costela de porco para pernas de frango ou peito. Algumas pessoas podem estar se perguntando o que gosto de mamão verde? Para ser honesto, não acho que o mamão verde tenha um sabor muito forte. Tem um gosto diferente em relação ao mamão maduro. A textura é mais firme do que o mamão maduro e depois da cozedura, ficará bem macio.
Você pode comprar mamão verde em um supermercado chinês ou asiático, mas se você não tem nenhum supermercado chinês ou asiático localmente, você pode comprar na Amazon (pelo menos no momento em que este artigo foi escrito). O preço é um pouco mais caro do que o supermercado chinês ou o supermercado asiático, mas é muito mais fácil se você não tiver acesso a um supermercado chinês ou asiático.
Sopa chinesa geralmente muito diferente em comparação com a sopa ocidental. Sopa ocidental geralmente bastante grossa mas sopa chinesa é mais liquidez e você pode ver ingredientes em formas de dados, peça ou juliana. Sopa é bom para você e consome diariamente pode ajudá-lo a hidratar e limpar seu corpo.
O que você precisará
- Um pouco de pimenta branca a gosto
- sal a gosto
Como fazer isso
Procedimento:
- Ferva uma panela de água e escalde as costelas de porco. Isto irá limpar as costelas e remover qualquer sujeira dos ossos. Você verá o excesso de sujeira, por exemplo, sangue, flutuar em cima da água. Depois de ver isso lave as costelas sob água fria. Lembre-se de lavar o pote também.
- Coloque as costelas de volta na panela junto com o gengibre e em torno de 2 litros de água fria e ferva. Quando atingir a fervura, reduza o fogo e cozinhe por 1,5 horas.
- Descasque e remova as sementes do mamão verde. Corte o mamão e para as cenouras, você pode usar um cortador de anéis para cortá-lo em forma de flor (se você quiser fazê-lo).
- Coloque o mamão na panela e cozinhe as costelas até que o mamão amoleça. Tempere a sopa com sal e pimenta branca moída. Uma vez que o mamão é macio este prato está pronto para servir.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 0 |
| Gordura total | 0 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 75 mg |
| Carboidratos | 0 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |