Se você está procurando uma nova maneira de grelhar um saboroso pássaro inteiro, então este frango pan de pão é para você. O frango foi esfregado com as especiarias e colocado em uma forma de pão para manter a ave mais macia. Experimente este método único e surpreenda-se com os resultados fantásticos.
O que você precisará
- 3/4 xícara / 80 mL de molho de maçã
- 3 colheres de sopa / 45 mL de molho Worcestershire
- 1 frango inteiro, 3 1/2-pounds / 1,6 kg
- Tempero em pó para churrasco:
- 1 colher de sopa / 15 mL de açúcar turbinado
- 1 colher de sopa / 15 mL mL de páprica
- 1 1/2 colher de chá / 7,5 mL de pimenta preta
- 1 1/2 colher de chá / 7,5 mL de sal de alho
- 1 colher de chá / 5 ml de sal de aipo
- 1 colher de chá / 5 mL de sal
- 1/2 colher de chá / 2,5 mL de cominho
- 1/2 colher de chá / 2,5 mL de coentro moído
Como fazer isso
- Construa um fogo para cozinhar indiretamente com carvão Kingsford, colocando as brasas em apenas um lado do fogão, deixando o outro lado vazio. Adicione alguns pequenos logs de hicória para dar sabor.
- Em uma tigela pequena, misture o molho de maçã e o molho Worcestershire. Segurando o frango sobre uma panela de pão 9x5x3 polegadas, despeje a mistura sobre o frango, certificando-se o frango é completamente revestido por dentro e por fora. Deixe o líquido em excesso pingar na forma de pão.
- Em uma tigela pequena, misture bem os ingredientes e misture bem. Cubra o frango inteiro, tanto dentro como fora, com a fricção seca. Coloque o frango na forma de pão, com o peito para cima.
- Quando a temperatura da grelha atingir cerca de 300 graus F / 150 graus C, coloque a forma na grelha da grade, feche a tampa e cozinhe por 2 horas, ou até que a temperatura interna da coxa atinja 175 graus F / 80 graus C. Deixe o frango esfriar por cerca de 10 na panela antes de removê-lo. Uma vez descansado, esculpe em pedaços individuais e sirva com seus acompanhamentos favoritos.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 983 |
Gordura total | 54 g |
Gordura saturada | 15 g |
Gordura insaturada | 21 g |
Colesterol | 335 mg |
Sódio | 1,605 mg |
Carboidratos | 13 g |
Fibra dietética | 1 g |
Proteína | 106 g |