Depois de experimentar esta receita de amendoim torrado caseiro, você nunca mais vai comprar na loja! Estas nozes torradas de mel crocantes têm um sabor profundo de mel com a quantidade certa de sal.
É melhor usar nozes cruas nesta receita, mas se você não conseguir encontrar amendoim cru, use nozes com o mínimo de processamento e sal que conseguir. Você também pode experimentar adicionar outras especiarias, como pimenta de Caiena ou chipotle em pó, para fazer amendoins condimentados com mel picante.
O que você precisará
- 1 lb amendoim (de preferência cru)
- 1/3 xícara de mel
- 2 colheres de sopa. manteiga
- 2 colheres de chá. sal (uso dividido)
- 1 colher de chá. extrato de baunilha
- 1/4 colher de chá canela
- 1/4 de xícara de açúcar (granulado)
Como fazer isso
- Prepare uma assadeira, forrando-o com papel alumínio e pulverizando a folha com spray de cozinha antiaderente. Pré-aqueça o forno a 325 F (160 C).
- Coloque a manteiga, mel, baunilha, canela e 1 colher de chá de sal em uma tigela grande microondas e microondas até a manteiga derreter, cerca de 45 segundos, mexendo na metade. Uma vez derretido, mexa até o líquido ficar homogêneo.
- Adicione os amendoins à mistura de mel e mexa até que estejam todos cobertos. Despeje os amendoins na assadeira preparada e espalhe-os em uma camada uniforme.
- Asse os amendoins por um total de 20 minutos, mexendo a cada 5 minutos para evitar queimaduras. Os amendoins nas bordas vão dourar mais rápido, por isso é importante mexer regularmente para obter uma assadura uniforme.
- Uma vez que os amendoins estejam dourados, retire-os do forno e mexa novamente para distribuir o mel na assadeira. Depois de um minuto ou dois, polvilhe o açúcar granulado e mantenha 1 colher de chá de sal por cima e mexa novamente, para dar um pouco de textura. Como eles esfriam em temperatura ambiente, mexa ocasionalmente, para quebrar qualquer grande aglomeração.
- Uma vez que o amendoim tenha esfriado completamente, coloque-o em um recipiente hermético ou saco de plástico e guarde-os à temperatura ambiente.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 277 |
Gordura total | 21 g |
Gordura saturada | 4 g |
Gordura insaturada | 10 g |
Colesterol | 5 mg |
Sódio | 395 mg |
Carboidratos | 18 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 10 g |