O que você precisará
- 2 xícaras de água
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1/2 xícara de vinagre
- 3/4 de xícara de açúcar
- 1 colher de sopa de amido de milho
- Pitada de sal
- Dumplings:
- 1 xícara de leite
- ½ xícara de óleo
- 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 2 1/2 xícaras de farinha (para todos os fins)
- 1 colher de chá de fermento em pó
Como fazer isso
- Em uma panela, misture bem a água e o amido de milho. Adicione açúcar, vinagre e sal; deixe ferver, mexendo sempre.
- Em uma tigela, misture os ingredientes do bolinho de massa como biscoitos drop, misturando apenas até misturar.
- Coloque a massa de bolinho na calda fervente, 1 colher de chá de cada vez. Cozinhe até terminar. Para testar o cozimento, fique com palito para ver se o centro está pastoso.
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Diretrizes nutricionais (por porção) | |
---|---|
Calorias | 253 |
Gordura total | 9 g |
Gordura saturada | 2 g |
Gordura insaturada | 5 g |
Colesterol | 9 mg |
Sódio | 526 mg |
Carboidratos | 39 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 4 g |