O chef Paul Kirk, o célebre "Barão do Churrasco", de Kansas City, criou essa massagem, cheia de ervas, temperos e sabores. Esta fricção de churrasco tem um componente doce, mas lembre-se de manter a temperatura de cozimento relativamente baixa para que o açúcar não queime.
O que você precisará
- 1/4 de xícara de açúcar
- 2 colheres de sopa de páprica
- 1 colher de sopa de cebola em pó
- 2 colheres de sopa de sal temperado
- 1/2 colher de sopa de alho em pó
- 1/2 colher de sopa de pimenta em pó
- 1/2 colher de sopa de pimenta limão
- 1 colher de sopa de sálvia
- 1/2 colher de chá de manjericão
- 1/2 colher de chá de alecrim
- 1/4 colher de chá de pimenta caiena
Como fazer isso
- Combine todos os ingredientes e guarde em um recipiente hermético.
- Mantenha em um lugar fresco e escuro. Essa massagem permanecerá boa por até 6 meses.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 94 |
| Gordura total | 1 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 4,694 mg |
| Carboidratos | 23 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Proteína | 1 g |