Sobaos Pasiegos Recipe

Diga sobaos a alguém da região da Cantábria, na Espanha, e sua boca começará a lacrimejar . Estes bolos tradicionais de Valles Pasiegos são ricos e fofos, com sabor de limão e um toque de rum ou anis. Sobaos pasiegos são feitos com farinha, 3 ovos, açúcar, casca de limão, uma dose de rum e meia libra de manteiga.

O que você precisará

Como fazer isso

Tradicionalmente, os sobaos são cozidos em pequenos moldes de papel, que são simplesmente descascados pelo consumidor e são geralmente cerca de 2 1/2 por 4 1/2 polegadas. Não é necessário usar moldes sobao . Se você não deseja fazer seus próprios moldes de papel, substitua as forminhas de muffin forradas com forros de cupcake de papel, como fizemos. Veja a parte inferior desta receita para links para sites com instruções sobre como fazer os moldes.

Aqueça o forno a 350 ° C (180 ° C).

Rale a casca de limão em uma tigela pequena e reserve.

Em uma tigela média, misture a farinha, o sal e o fermento seco.

Bata o açúcar e a manteiga usando uma batedeira, até misturar completamente.

Bata os ovos em uma tigela e acrescente os ovos e rum à mistura de açúcar e manteiga e bata.

Com o misturador elétrico em velocidade média, adicione gradualmente a mistura de farinha aos outros ingredientes. Certifique-se de que não haja grumos na massa. Deve ter a consistência de uma massa muito espessa e pegajosa, em vez de uma massa.

Use uma concha ou colher grande para encher copos ou moldes com massa.

Se estiver usando papel tradicional sobao moldes: Certifique-se de colocar os moldes em uma assadeira antes de encher com a massa. Preencha cada molde apenas pela metade porque o batedor dobrará de altura.

Se estiver usando panelas de muffin: Coloque os forros de papel na panela antes de encher. Preencha apenas pela metade porque a massa dobrará de altura.

Coloque na grelha central do forno pré-aquecido e asse por 15 a 20 minutos.

Deixe esfriar em um rack e sirva para o café da manhã ou merienda .

Como fazer os moldes Sobao

Se você gostaria de fazer seus próprios moldes de papel para os sobaos , não há falta de blogs de culinária e sites da Espanha, que descrevem passo a passo como cortar e dobrar o papel vegetal. Os moldes não são difíceis de fazer, no entanto exigem paciência porque é necessário fazer cerca de 18 deles para esta receita. Siga os links abaixo para ver as instruções passo a passo (em espanhol), bem como fotos. Mesmo que você não entenda espanhol, as fotos e marcações devem ser suficientes para você fazer os moldes.

Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 192
Gordura total 12 g
Gordura saturada 7 g
Gordura insaturada 4 g
Colesterol 77 mg
Sódio 132 mg
Carboidratos 18 g
Fibra dietética 1 g
Proteína 3 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)