Além de PB & J: sanduíches escolares, as crianças vão adorar

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Além de PB & J: sanduíches escolares, as crianças vão adorar

PB & J pode ser um favorito clássico, mas vamos encarar, comer o mesmo sanduíche dia após dia torna-se um pouco chato mesmo para os amantes mais ávidos de PB & J. Além disso, mais e mais escolas estão se tornando livres de nozes em um esforço para proteger as crianças com alergias. Então, todos nós precisamos de inspiração para o almoço da escola de tempos em tempos. Confira esses sanduíches escolares que as crianças vão adorar para ajudar você a oferecer à sua família opções de almoço escolar saudáveis, fartas e deliciosas que os manterão felizes e animados para abrir suas lancheiras todos os dias.

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Queijo Grelhado Picles Panini

Muitas vezes compramos pão integral e queijo cheddar no mercado dos fazendeiros para fazer paninis. Às vezes, acrescentávamos uma fatia de tomate ou abacate para deixá-los mais alegres, mas um fim de semana no Quênia perguntou se podíamos usar picles. Picles. Não como guarnição para acompanhar o tomate e o abacate, lembre-se, mas como o único costar para o queijo. Soou tão bobo que todos nós (inclusive o Quênia) começamos a rir, "queijo grelhado e picles?" Mas então Chloe começou a cantar também. Então, nós tentamos, e todos nós amamos!

Receita: Queijo Grelhado Picles Panini

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beneditino

Beneditino era uma receita tradicional que eu comia uma tonelada quando criança e agora tenho servido aos meus filhos. Eu adoro que seja um pouco mais excitante do que o seu sanduíche habitual de cream cheese de pepino com alguns outros ingredientes interessantes, mas ainda é simples de preparar e o recheio fica na geladeira por uma semana.

Receita: Sanduíche Beneditino

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Mordidas de cachorro de banana

O que não é amar sobre uma receita que usa apenas 3 ingredientes, leva 2 minutos ou menos para se preparar e se parece tão divertido? Se você nunca experimentou antes de fazer Banana Dog Bites. Mesmo que existam apenas três ingredientes, há toneladas de variações que você pode usar. Eu gosto de usar espelta ou meia tortillas de trigo meio integral, mas você também pode usar todas as tortillas de farinha branca ou algo com sementes dentro. A parte mais importante é conseguir algo que seja realmente flexível. Usar o lavash também é uma ideia divertida!

Receita: Mordidas de Banana Dog

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Sanduíche vegetariano

Tenho certeza de que há muitos pais com "comedores exigentes" que nunca imaginaram seus filhos desafiadores culinários comendo um sanduíche vegano transbordando de pepinos e cenouras crocantes e cobertos com homus e pesto deliciosos, mas eu tenho dois filhos que consistentemente surpreendem me quando devoram este sanduíche (que é tão vegetariana embalado eu deveria realmente chamar uma salada no pão). É cheio de alimentos nutritivos que você quer que seus filhos comem e um sanduíche perfeito para todos os vegetarianos nascentes em sua vida, uma vez que eles podem obter proteínas, carboidratos e seus vegetais em um só lugar. Sem mencionar que é incrivelmente cheio e saboroso.

Receita: Sanduíche Vegetariano

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Sanduíche em uma vara

Tudo é mais gostoso no palito! Então eu comprei recentemente um monte de espetos de madeira para enfileirar todos os tipos de alimentos favoritos das crianças. O Quênia é um otário para tomates, queijo, pão francês e alface romana, então dessa forma ele pode tirar as peças uma a uma e transformá-las em qualquer combinação que ele queira ou encher tudo na boca de uma só vez, que eu vi acontecer também . Eu gosto de servir um mergulho ao lado para afundar tudo também.

Receita: sanduíche no palito

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Salame Cream Cheese Bagel Mordidas

Este sanduíche foi criado pela nossa filha amadora de carne Chloe. Se eu perguntar a ela em um determinado dia o que ela quer para o almoço, um lanche e às vezes até o jantar, é salame. Mesmo quando ela era uma nova comedora e tinha um pedaço pela primeira vez, ela se apaixonou loucamente e não conseguiu o suficiente. Nós literalmente tivemos que tirar isso da nossa então criança. É uma coisa boa que você pode encontrar marcas orgânicas e minimamente processadas de salame, porque nós comemos nossa fatia de tarifa. Chloe normalmente come por conta própria, mas quando ela pediu em seu amado bagel e sanduíche de cream cheese recentemente, achei que era uma ideia divertida. Ele adiciona uma textura e um sabor muito bons no formato que um bagel com salmão defumado teria.

Receita: Salame Cream Cheese Bagel Mordidas

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Rolos de pepino na Turquia

Todos os anos eu tento criar uma lista de novas receitas para o almoço da escola, e esses Rolinhos de Pepino da Turquia são um vencedor certo. Como não há pão neles, você também pode oferecê-los a crianças sem glúten. Com apenas uma fatia de peru enrolada com queijo cremoso e fatias de pepino, eles são fáceis de preparar, viajam bem dentro de uma lancheira e são fáceis para os comedores. Sirva-os com seu queijo favorito, alguns morangos, azeitonas e mistura de trilha e você tem uma deliciosa refeição!

Recip e: Receitas de pepino na Turquia

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Queijo Grelhado Crusted Couve-flor

Não só é muito divertido fazer Queijo Grelhado Crocante de Couve-flor e ver uma cabeça de couve-flor se transformar em fatias de pão, mas minha família devorou ​​totalmente esses sanduíches. Confie em mim quando digo que você não precisa ser sem glúten para apreciar os sanduíches sem pão. Eles são feitos com nada além de ingredientes inteiros e têm gosto de algo realmente especial.

Receita: Queijo Grelhado Crocante de Couve-flor

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Frango Pesto Wraps

Frango pesto Wraps são a maneira perfeita para usar todas as suas sobras e adicionar algo nutritivo para o almoço da escola. Você pode usar o frango que você cozinhou para o jantar de terça-feira, os pedaços de pesto que você tem na geladeira ou no freezer, e os legumes que você tem na mão. Enrole tudo junto em sua tortilla favorita ou sanduíche wrap e você tem um sanduíche portátil que irá manter você e seus filhos satisfeitos até o jantar!

Receita: Frango Pesto Wraps