Ovos em uma receita de cesta

Ovos em uma cesta (também às vezes chamado de ovos em um ninho ou sapo no buraco) é um café da manhã surpreendentemente rápido e fácil. As crianças podem até fazer esses ovos em uma receita de cesta.

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Aqueça uma chapa elétrica a 350 F ou aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
  2. Coloque 1 colher de chá de manteiga na grelha.
  3. Use um cortador de biscoitos para cortar sua forma favorita no centro de cada pedaço de pão.
  4. Manteiga um lado de cada pedaço de pão, incluindo os pedaços de recorte, com a manteiga restante.
  5. Coloque o pão, com a manteiga para baixo na grelha.
  6. Quebre um ovo em um prato pequeno. Deslize-o suavemente no orifício de uma das fatias de pão.
  1. Repita com o ovo restante e fatia de pão.
  2. Cozinhe até o ovo ficar dourado no fundo, um minuto ou dois. Delicadamente, vire para cozinhar no outro lado, cerca de 1 minuto.
  3. Vire os pedaços de torrada para cozinhar no outro lado até torrar, mais um minuto ou mais. Sirva imediatamente.
Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 295
Gordura total 18 g
Gordura saturada 8 g
Gordura insaturada 6 g
Colesterol 467 mg
Sódio 464 mg
Carboidratos 14 g
Fibra dietética 1 g
Proteína 18 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)