Cogumelos vidrados doces e salgados, maionese kewpie cremosa, sementes de gergelim tostadas com nozes e coentro brilhante juntam-se entre dois pãezinhos cheios de vapor. Traditionall feito com barriga de porco, esta versão do bao não é apenas vegetariana amigável, mas até mesmo os amantes de carne vão cavar sua riqueza umami.
Ah, e FYI, eu escrevi esta receita como se você tivesse pãezinhos congelados no vapor na mão - No entanto, se você se atreve a fazê-los você mesmo, eu recomendo seguir {this recipe} de Epicurious.com.
O que você precisará
- 3 pãezinhos
- 1 Colher de Sopa.
- cebola vermelha em conserva
- 1 Colher de Sopa. coentro picado
- 1/2 colher de chá. sementes de gergelim torradas
- 1 Colher de Sopa. Kewpie mayo
- Cogumelos Hoison
- Para os cogumelos:
- 1 xícara de cogumelos shiitake
- 1/4 xícara de cogumelos enokitake
- 1 Colher de Sopa. óleo de canola
- 2 colheres de sopa. molho de hoison
- 1 Colher de Sopa. molho de soja
- 1 Colher de Sopa. óleo de gergelim
- 1 colher de chá. mel
Como fazer isso
- Comece preparando os cogumelos. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
- Enquanto isso, limpe e corte os shiitakes em tiras finas e pique a raiz do fundo dos cogumelos enokitake. Uma vez que o óleo esteja quente, adicione os shiitakes e os enokitakes - certificando-se de não lotá-los.
- Deixe-os dourar dos dois lados por alguns minutos.
- Enquanto isso, em uma tigela separada, misture o molho de carne, o molho de soja, o óleo de gergelim e o mel.
- Aumente o fogo um pouco mais e adicione a marinada. Uma vez que o molho reduz e engrossa, retire do fogo e reserve.
- Prepare os pães no vapor de acordo com as instruções e reserve. Distribuir uniformemente o kewpie maionese, cogumelos vidrados, cebola roxa em conserva, coentro e sementes de gergelim entre os três pãezinhos. Sirva imediatamente.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 195 |
Gordura total | 11 g |
Gordura saturada | 1 g |
Gordura insaturada | 5 g |
Colesterol | 0 mg |
Sódio | 451 mg |
Carboidratos | 21 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 10 g |