Esta receita para o chucrute sérvio com bacon e arroz é conhecida como kiseli kupus sa pirinčem ou podvarak e é de Vlada Vladic que venceu o 2010 Family Network Thanksgiving Family-Off . Vlada diz que sua receita é ótima para reuniões de família, econômica e ainda melhor no dia seguinte.
Aqui está outra receita de Vladic, Pepitas recheadas com batata sérvia (Paprike Punjene Krompirom). Enquanto a receita tradicional sérvia não inclui atum, Vlada adiciona-a para incorporar proteína no prato, tornando-a mais nutritiva para a sua jovem família. Este prato sem carne é perfeito para tempos de jejum como o Advento e a Grande Quaresma.
O que você precisará
- 1 libra de bacon, cortado em pedaços de 1,2 cm
- 1 xícara de azeite ou
- 1 cebola picada média
- 8 a 10 dentes de alho
- 5 folhas de louro
- 3/4 colher de chá páprica húngara doce ou quente
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1 xícara de arroz de grãos longos, lavados
- 1/2 cabeça repolho fresco, desfiado
- 1 (6 libras) pode chucrute, enxaguado e drenado
- 5 xícaras de caldo de galinha
Como fazer isso
- Em um grande forno holandês, frite o bacon até dourar. Adicione óleo e cebola e cozinhe por cerca de 10 minutos ou até que as cebolas estejam macias. Acrescente o alho, as folhas de louro, a páprica, a pimenta e o arroz e deixe a mistura ferver por mais 5 minutos.
- Aqueça o forno a 350 graus. Misture o repolho picado e cozinhe por 5 minutos. Adicione chucrute e 3 xícaras de caldo de galinha. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos, mexendo sempre. Adicione outro caldo de galinha de 1 xícara e, depois de misturar bem, coloque no forno e asse, coberto, 1 1/2 horas, adicionando periodicamente o restante copo de caldo de galinha para manter o chucrute úmido durante o cozimento. Remova as folhas de louro e descarte antes de servir.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 368 |
Gordura total | 17 g |
Gordura saturada | 5 g |
Gordura insaturada | 8 g |
Colesterol | 41 mg |
Sódio | 2,532 mg |
Carboidratos | 35 g |
Fibra dietética | 10 g |
Proteína | 21 g |