Aqui está uma receita fácil de carne de porco para o fogão lento, feito com mistura de batatas recortadas. Adicione um vegetal ou salada para uma refeição completa.
O que você precisará
- 1 caixa de batatas recheadas com queijo, incluindo ingredientes necessários para a preparação
- 3/4 de xícara de queijo cheddar picado
- 4 a 6 costeletas de porco
Como fazer isso
Siga as instruções na caixa para preparar batatas. Adicione 3/4 xícara de queijo Cheddar afiada à mistura. Transfira a mistura de batata para a panela elétrica pulverizada com spray de cozinha antiaderente. Coloque as costeletas de porco em cima das batatas. Cubra e cozinhe por 6 horas em fogo baixo.
Por 4 pessoas.
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| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 647 |
| Gordura total | 38 g |
| Gordura saturada | 16 g |
| Gordura insaturada | 13 g |
| Colesterol | 179 mg |
| Sódio | 421 mg |
| Carboidratos | 17 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 56 g |