O que você precisará
- 1 xícara
- iogurte (simples)
- 1 colher de sopa de alho (picada)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
Como fazer isso
- Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes. Mexa até bem combinado.
- Leve à geladeira até que esteja pronto para uso.
Este molho é ótimo para kebabs, legumes - frescos e cozidos, e também com chips de pita.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 10 |
Gordura total | 1 g |
Gordura saturada | 0 g |
Gordura insaturada | 0 g |
Colesterol | 2 mg |
Sódio | 26 mg |
Carboidratos | 1 g |
Fibra dietética | 0 g |
Proteína | 1 g |