Experimente uma receita de molho de salada sem óleo e sem gordura. Este rápido molho de salada de vinagrete de laranja e mostarda sem gordura usa apenas alguns ingredientes simples que você provavelmente já tem em mãos. Não é muito grosso e cremoso, mas dá um sabor agradável. Este é um molho para salada quando você quer algo rápido e leve sem muito óleo. Se você gosta de molho de soja, adicione um pouco de salpico. Se você está procurando uma receita de salada vegana sem gordura, esta é uma boa para experimentar.
O que você precisará
- 1/2 xícara de vinagre de vinho tinto
- 1/3 de xícara de açúcar
- 1/4 xícara de suco de laranja
- 2 colheres de chá. mostarda seca
- Traço sal e pimenta, ou a gosto
Como fazer isso
Misture todos os ingredientes até ficarem totalmente combinados.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 52 |
| Gordura total | 0 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 45 mg |
| Carboidratos | 12 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |