Esta receita kosher para kugel de batata sem leite (parve) feita com batatas, cebolas e ovos é um clássico. Pode ser comido com carne ou laticínios. Kugel de batata, às vezes chamado de pudim de batata, é um grampo de Shabat e prato de férias na culinária judaica do Leste Europeu (Ashkenazi).
Os melhores kugels de batata são tenros por dentro, crocantes por fora e fazem o prato perfeito para frango assado ou peito. Há muitas variações deliciosas no clássico kugel de batata , algumas das quais incluem cenoura, abobrinha, alho ou uma série de outros vegetais. Mas para muitas pessoas, nada bate um kugel como este feito simplesmente com batatas, cebolas e ovos. Opções puramente vegetarianas são fáceis também !
O que você precisará
- 8 batatas médias
- 2 cebolas
- 6 ovos grandes
- ½ xícara de óleo
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de sal
- 1/2 a 1 colher de chá de pimenta
- Creme de leite para enfeitar
- Cebolinha picada para guarnecer
Como fazer isso
- Aqueça o forno a 400 F (200 C). Lubrifique uma assadeira de 13x9x2 polegadas.
- Usando um ralador de caixa ou processador de alimentos equipado com um disco de trituração, você deve ralar grosseiramente as batatas e as cebolas. Deixe descansar por 3 a 5 minutos. Coloque em uma peneira ou toalha de chá limpa e esprema o excesso de líquido.
- Em uma tigela grande, bata os ovos, o óleo, a farinha, o sal e a pimenta. Deixou de lado.
- Adicione as batatas raladas e as cebolas à mistura de farinha de ovo. Misture com uma colher grande apenas até ficar homogêneo.
- Despeje a massa kugel na assadeira e alise a parte superior com uma espátula.
- Asse o kugel, descoberto, no forno aquecido por 1 hora, ou até dourar no topo. Quando o kugel estiver pronto, uma faca inserida no centro deve sair limpa.
- Coloque a assadeira em um rack para esfriar um pouco antes de cortar em quadrados para servir. Sirva com um montão de creme de leite e polvilhe com cebolinha, se desejar.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 134 |
Gordura total | 4 g |
Gordura saturada | 1 g |
Gordura insaturada | 2 g |
Colesterol | 75 mg |
Sódio | 849 mg |
Carboidratos | 19 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 5 g |