Este três ingredientes Crockpot Easiest Pork Chops receita está pronta para cozinhar em cerca de 3 minutos. Isso tem que ser uma das receitas mais rápidas que exigem trabalho de você. Basta colocar os ingredientes no fogão lento e ligá-lo. Volte cerca de 7 horas mais tarde para um ótimo prato principal com molho maravilhoso que você pode servir com purê de batatas, arroz cozido quente, ou polenta.
Você certamente pode adicionar mais ingredientes a esta receita, se desejar. Eu adicionaria um pouco de alho picado, algumas cenouras, e talvez algumas pequenas batatas cremosas para fazer isso uma refeição de prato. Você decide.
Tudo que você precisa para servir com esta receita é um pouco de feijão verde cozido no vapor ou espargos e talvez uma salada verde com cogumelos fatiados e abacates. Para a sobremesa, uma torta de padaria ou alguns biscoitos caseiros e brownies seria maravilhoso.
O que você precisará
- 4 costeletas de porco bem aparadas
- 1 mistura de sopa de cebola envelope
- 1 (10 onças) pode pronto para servir caldo de galinha
Como fazer isso
Você pode dourar as costeletas de porco, se desejar, em uma frigideira antiaderente em fogo médio por cerca de 3 a 4 minutos de cada lado. Não cozinhe as costeletas mais do que isso; eles só devem ser dourados para aparência e adicionar algum sabor.
Coloque as costeletas de porco em um crockpot 3-1 / 2-4 quart. Em uma tigela média, misture a mistura de sopa e o caldo de frango e mexa até misturar. Despeje esta mistura sobre as costeletas de porco no fogão lento.
Cubra o crockpot e cozinhe as costeletas de porco em fogo baixo por 6 a 8 horas. Quando feito, a carne de porco deve registrar pelo menos 145 ° F em um termômetro de carne, mas as chances são de que eles serão bem feitos. As costeletas de porco podem desmoronar porque são tão macios.
Você pode engrossar o líquido para um molho, se quiser. Despeje cerca de 2 xícaras de líquido em uma panela média e adicione 2 colheres de sopa de amido de milho misturado com 1/3 xícara de água. Deixe ferver e cozinhe até engrossar ligeiramente. Ajuste os temperos e sirva.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 414 |
| Gordura total | 23 g |
| Gordura saturada | 8 g |
| Gordura insaturada | 9 g |
| Colesterol | 134 mg |
| Sódio | 327 mg |
| Carboidratos | 4 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 45 g |