Ramen é um prato de macarrão japonês, e há tantas versões quantas as regiões do Japão. É basicamente uma sopa de macarrão, na maioria das vezes feita com um caldo de carne ou frango e, ocasionalmente, um caldo à base de peixe. Fazer deliciosos macarrões de ramen pode ser bastante difícil. Chefs no Japão costumam treinar muito duro para fazer ramen de qualidade . Esta receita, no entanto, é uma receita relativamente rápida e fácil do molho de soja com sabor ou shoyu ramen que você pode fazer em casa.
Shoyu é apenas um dos vários tipos de ramen. Outras categorias comuns incluem shio , tonkotsu e miso ramen. Entre estes, a versão de molho de soja é conhecida por seu macarrão encaracolado e sabor picante, salgado e salgado, mas leve. O macarrão típico usado em pratos de ramen é chamado chukamen. É feito no Japão usando farinha de trigo e kansui, uma solução alcalina.
O que você precisará
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 1 colher de chá de gengibre fresco (picado)
- 1 dente de alho (picado)
- 2 xícaras de caldo de galinha
- 1 xícara de sopa de kombu dashi
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de saquê
- 3 colheres de sopa de molho de soja
- 2 (3 onças) pacotes de macarrão seco chukamen
- Opcional: Negi (picado, para cobertura)
- Opcional: Nori (alga marinha seca, para cobertura)
- Opcional: pimenta preta
Como fazer isso
- Aqueça o óleo de gergelim em uma panela funda. Refogue o gengibre picado e o alho na panela.
- Abaixe o fogo e adicione caldo de galinha e caldo de kombu dashi na panela e leve para ferver.
- Adicione o açúcar, o sal, o saquê e o molho de soja à sopa e deixe ferver novamente.
- Enquanto isso, ferva a água em uma panela grande. Adicione macarrão chukamen à água fervente e cozinhe por alguns minutos, ou siga as instruções da embalagem.
- Coloque um coador de malha fina sobre uma tigela e despeje a sopa no coador.
- Despeje a sopa quente em tigelas individuais.
- Escorra o macarrão e adicione à sopa quente.
- Adicione coberturas, como negi cortado e alga nori, se desejado. Polvilhe com pimenta a gosto.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 483 |
Gordura total | 8 g |
Gordura saturada | 1 g |
Gordura insaturada | 4 g |
Colesterol | 0 mg |
Sódio | 3,039 mg |
Carboidratos | 83 g |
Fibra dietética | 4 g |
Proteína | 21 g |