Batata Doce Frita

Essas batatas fritas são uma boa mudança de ritmo das batatas fritas e, embora sejam mais ricas em açúcar natural, elas são mais pobres em carboidratos.

Sinta-se livre para temperar essas batatas fritas com alguns temperos Cajun ou Crioulo ou outra mistura de temperos.

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Descasque as batatas doces; cortá-los ao meio longitudinalmente e, em seguida, corte muito finamente com um mandoline ou o acessório slicer de um processador de alimentos. Coloque as fatias em uma tigela média e cubra com água fria; deixe-os repousar por cerca de 1 hora.
  2. Retire um punhado de fatias de batata-doce da água e escorra bem em toalhas de papel. Aqueça o óleo para 355 F a 365 F em uma fritadeira ou cerca de 1 polegada de profundidade em uma frigideira elétrica ou frigideira funda no fogão. Certifique-se de que a panela não esteja mais do que meio cheia de óleo.
  1. Coloque uma camada dupla de toalhas de papel em uma tigela grande ou recipiente.
  2. Frite as fatias de batata doce em lotes de uma camada por um minuto ou dois, ou até dourar.
  3. Levante os cavacos com uma colher de metal com fenda e deixe o excesso de óleo pingar de volta na panela. Transfira as fatias para a tigela forrada de papel toalha e agite suavemente a tigela ou segure as toalhas de papel pelas extremidades e mova-as para frente e para trás para que as lascas se escoem completamente.
  4. Retire-os para uma panela forrada com toalhas de papel.
  5. Repita com os chips restantes.
  6. Deixe os chips esfriarem completamente e, em seguida, polvilhe com sal antes de servir.

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