Estes bolinhos de semente de papoula de limão vegan são um sucesso confiável entre veganos e amantes de biscoitos famintos em todos os lugares. Eles funcionam bem com praticamente qualquer sabor de iogurte vegano, mas é claro, você pode usar iogurte com sabor de limão para dar um toque extra de limão nestes biscoitos!
Vários revisores sugeriram o uso de menos sementes de papoula do que a receita, então sinta-se à vontade para economizar nas sementes de papoula e adicionar mais se achar que elas são necessárias. Apreciar!
O que você precisará
- 3/4 de xícara de açúcar
- 3/4 xícara de açúcar mascavo
- 3/4 xícara
- Margarina
- Iogurte de soja 3/4 xícara
- 1 1/2 colher de chá. baunilha
- 3/4 colher de chá. bicarbonato de sódio
- 3/4 colher de chá. sal
- 1 colher de chá.
- raspas de limão
- 2 1/2 xícaras de farinha
- 1/3 xícara de sementes de papoula
Como fazer isso
- Pré-aqueça o forno a 350 graus.
- Creme juntos o açúcar, açúcar mascavo e margarina até ficar homogêneo e cremoso.
- Adicione o iogurte de soja e a baunilha e misture bem. Adicione os ingredientes restantes.
- Queda por tablespoonfuls em uma assadeira e leve ao forno por 8-9 minutos, ou até feito.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 222 |
| Gordura total | 10 g |
| Gordura saturada | 2 g |
| Gordura insaturada | 3 g |
| Colesterol | 2 mg |
| Sódio | 443 mg |
| Carboidratos | 33 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 2 g |