Conchas Recheadas Com Pão De Alho

Estas grandes cascas de massa recheadas são recheadas com uma combinação de ricota e queijo parmesão. As cascas são assadas com um molho de tomate caseiro saboroso e uma cobertura de queijo mussarela. O pão de alho é o toque final perfeito, tornando esta refeição completa.

Para uma refeição maior, adicione uma salada verde ou salada grega .

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Cozinhe as cascas de massa em água fervente com sal , seguindo as instruções da embalagem. Escorra em uma peneira e enxágüe com água fria. Deixou de lado.
  2. Em uma tigela média, misture a ricota, as migalhas de pão, 1/4 xícara de queijo parmesão, 1/4 colher de chá de sal, 2 colheres de sopa de salsa fresca e ovo; misture até ficar bem misturado.
  3. Aqueça o forno a 375 F.
  4. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio; Adicione a cebola e refogue até ficar macio e dourado. Adicione os 2 dentes de alho esmagado, tomate, molho de tomate, orégano e manjericão; misture bem e leve para ferver. Reserve 1 xícara de molho. Despeje o molho restante em uma assadeira de 9x13x2 polegadas.
  1. Cuidadosamente, coloque a mistura de queijo em conchas; Organizar conchas, abrindo o lado para cima, em molho de tomate na panela. Despeje o molho reservado sobre as conchas.
  2. Cubra a panela firmemente com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos. Polvilhe com queijo mussarela e restante 1/4 xícara de queijo parmesão.
  3. Devolva as conchas recheadas ao forno junto com o pão de alho (veja abaixo); Asse, descoberto, por 10 a 15 minutos a mais.

Para o pão de alho

  1. Corte o pão ao meio longitudinalmente.
  2. Em uma tigela, misture a manteiga amolecida com os 3 dentes de purê de alho, alho em pó e 1 colher de sopa de salsa picada.
  3. espalhe a mistura de manteiga sobre os lados cortados do pão e coloque-o em uma assadeira (uma panela que vai caber no forno ao lado da panela de macarrão).
  4. Coloque a panela no forno junto com as cascas pelos últimos 10 a 15 minutos de cozimento. Se desejar, assar o pão por um minuto ou dois depois de tirar as cascas recheadas do forno.

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Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 447
Gordura total 24 g
Gordura saturada 13 g
Gordura insaturada 7 g
Colesterol 222 mg
Sódio 511 mg
Carboidratos 29 g
Fibra dietética 4 g
Proteína 30 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)