Se você está procurando um prato de carne que todo mundo vai amar, você quase não pode dar errado com as costelas. A carne macia e derretida é muito bem servida com vegetais, ou trituram a carne e servem tortilhas ou sanduíches .
Esta receita é uma combinação saborosa de costelas, cogumelos e vinho tinto ou caldo.
O que você precisará
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 1/2 colheres de chá de sal
- 4 libras de carne, costelas, cortadas em pedaços de 3 "
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
- 3 xícaras de cebola, fatiada
- 1/4 xícara de vinho tinto seco, caldo de carne ou água
- 1 colheres de sopa de manteiga
- 1 xícara de cogumelos em fatias finas, refogados na manteiga
- 1 xícara de creme azedo
- Sal a gosto
- 2 colheres de sopa de salsa picada fresca
Como fazer isso
- Coloque uma frigideira grande em fogo médio-alto. Polvilhe as costelas curtas com sal e adicione à frigideira quente. Costelas marrons bem em todos os lados. Tempere a carne com pimenta e transfira-a para uma tigela.
- Adicione o óleo à frigideira e refogue a cebola por cerca de 3 minutos; transferir para o fogão lento. Agite o vinho tinto, o caldo ou a água na frigideira quente e raspe os pedaços dourados. Adicione ao fogão lento junto com as costelas de carne de bovino.
- Cubra e cozinhe em BAIXO durante 8 a 10 horas, ou até que as costelas sejam muito macias.
- Retire as costelas curtas para uma travessa e mantenha-a aquecida.
- Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Refogue os cogumelos até ficarem macios.
- Adicione o líquido de cozimento do fogão lento para a frigideira. Cozinhe, raspando os sucos da frigideira até que o molho esteja reduzido e engrossado, por cerca de 5 a 7 minutos. Retire a frigideira do fogo.
- Junte o creme azedo e volte ao fogo apenas o tempo suficiente para aquecer. Não ferver. Prove e ajuste os temperos. Despeje o molho de cogumelos sobre a carne e polvilhe com salsa fresca.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 1184 |
| Gordura total | 94 g |
| Gordura saturada | 40 g |
| Gordura insaturada | 43 g |
| Colesterol | 297 mg |
| Sódio | 932 mg |
| Carboidratos | 11 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 74 g |