Esta é a verdadeira pasta tailandesa de curry amarela, feita da maneira autêntica, e você sentirá a diferença. Use-o imediatamente ou guarde na geladeira ou no freezer para usar a qualquer momento. Esta receita também inclui como usar o colar para fazer um delicioso curry tailandês.
Pasta de curry amarelo é tão versátil, você vai querer experimentá-lo com uma variedade de receitas de carne, frutos do mar, vegetais, macarrão e até mesmo sopa. Esta pasta de caril amarelo perfumado faz comida tailandesa fácil de cozinhar e rápido também, especialmente se você fizer a pasta antes do tempo. Também é super-saudável - você pode dizer pela cor amarela profunda da cúrcuma, um incrível antioxidante e lutador contra o câncer.
O que você precisará
- 1/2 a 1 talo de erva-cidreira (picada)
- 1 a 2 pimentões amarelos (fatiados)
- 2 chalotas (fatiadas)
- 1 pedaço de galanga do tamanho do polegar (fatiado)
- 4 dentes de alho
- 1 colher de chá de coentro (moído)
- 1 colher de chá de cominho (moído)
- 1/2 colher de chá de sementes de cominho
- 1/4 colher de chá de canela
- 2 colheres de sopa
- molho de peixe
- 1/2 colher de chá
- pasta de camarão
- 3/4 colher de chá de açafrão
- 1 pimento grande e branco
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de purê de tomate
- 3 a 5 onças de leite de coco
Como fazer isso
- Coloque todos os ingredientes no seu processador de alimentos ou liquidificador. Adicione mais leite de coco, conforme necessário, para misturar os ingredientes a uma pasta ou molho suave.
- Processe bem. Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 2 semanas (ou mais).
Substituições de Ingredientes
- Se você não consegue encontrar capim-limão fresco, use duas a três colheres de sopa de capim-limão congelado.
- Você pode usar pimentões vermelhos em vez de amarelo ou 1/2 a 1 colher de chá de pimenta moída.
- 1/3 de xícara de cebola picada pode ser usada no lugar da chalota.
- O gengibre funciona tão bem quanto a galanga.
- Se você não tiver pasta de camarão, use uma colher de sopa adicional de molho de peixe.
- Pimenta preta pode ser usada em vez de branco.
Como usar a pasta para fazer caril
- Coloque a pasta / molho em uma wok com um pouco de óleo vegetal. Frite até perfumado (cerca de 1 minuto), depois adicione de 1 a 3 xícaras de caldo de frango ou legumes, além dos ingredientes - frango e batatas ou outras carnes, frutos do mar, tofu, glúten de trigo e / ou legumes. Adicione um pouco mais de leite de coco para mais molho, reservando um pouco para o final.
- Sempre teste o gosto por sal e acidez / doçura depois que o curry acabar, acrescentando mais molho de peixe ou sal, se não for salgado o suficiente, e mais açúcar se for muito azedo. Se for muito salgado, adicione um pouco mais de suco de limão. Adicione mais leite de coco para obter um molho cremoso e mais rico.
- Antes de servir, cubra com coentro fresco ou manjericão.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 916 |
Gordura total | 59 g |
Gordura saturada | 51 g |
Gordura insaturada | 3 g |
Colesterol | 0 mg |
Sódio | 3,057 mg |
Carboidratos | 101 g |
Fibra dietética | 12 g |
Proteína | 13 g |