Em grego: πορτοκάλια με μέλι, diga: por-toh-KAHL-yah meh MEH-lee
A fruta fresca é uma sobremesa grega favorita, um lanche doce e um ótimo complemento para a mesa do café da manhã. É delicioso servido sozinho, mas você pode vesti-lo com um fio de mel grego fabuloso. Se você cortar as laranjas ou separá-las em pedaços, esta receita 1-2-3 (um passo, dois ingredientes, três minutos) adiciona um toque encantador.
O que você precisará
- 1 ou 2 laranjas (ou
- clementinas )
- 2 a 3 gotas de tomilho grego
- mel (ou outro mel de sua escolha).
- Opcional: canela (terra)
Como fazer isso
- Descasque as laranjas, parta em pedaços (ou fatia).
- Arrume em uma travessa e regue com mel.
- Opcionalmente, adicione uma leve pitada de canela em pó.
Feito!
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 1204 |
| Gordura total | 0 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 14 mg |
| Carboidratos | 323 g |
| Fibra dietética | 10 g |
| Proteína | 4 g |