Arroz crocante sem glúten quadrados são rápidos, fáceis e oh, tão familiar , receita favorita de um garoto sem glúten . Faça um lote para levar para eventos esportivos, para dormir, ou arrumar uma mala para viagens de carro.
O que você precisará
- 1 caixa de arroz crocante sem glúten de arroz integral (10 onças)
- 8 colheres de sopa de manteiga (1 pau)
- 1 pacote
- marshmallows (10 onças)
- 1 colher de chá sem glúten
- extrato de baunilha
Como fazer isso
- Unte uma panela de 13 x 9 polegadas.
- Derreta a manteiga em fogo baixo em uma panela grande.
- Adicione marshmallows à manteiga derretida e mexa em fogo baixo até derreter. Retire a panela do fogo. Misture o extrato de baunilha.
- Junte o cereal de arroz e cubra delicadamente o cereal com a mistura de marshmallow.
- Despeje a mistura de arroz na panela preparada. Com os dedos amanteigados, pressione a mistura.
Lembrete: Sempre certifique-se de que suas superfícies de trabalho, utensílios, panelas e ferramentas estejam livres de glúten .
Sempre leia os rótulos dos produtos. Os fabricantes podem alterar as formulações do produto sem aviso prévio. Em caso de dúvida, não compre ou use um produto antes de entrar em contato com o fabricante para verificar se o produto está livre de glúten.
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 185 |
| Gordura total | 8 g |
| Gordura saturada | 5 g |
| Gordura insaturada | 2 g |
| Colesterol | 20 mg |
| Sódio | 263 mg |
| Carboidratos | 29 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 1 g |