Eu não estava inspirada a fazer um coquetel falso necessariamente porque sinto falta do sabor de uma bebida forte. Muitas vezes, uma bebida sofisticada representa uma comemoração, seja ela um aniversário, um exame que foi aprovado ou um recorde pessoal quebrado.
O corpo não precisa dessas toxinas ou das calorias extras associadas ao álcool ou aos licores doces. Naturalmente, então eu criei uma bebida saborosa que eu poderia "comemorar" com um prazer. Afinal, este Paleo Martini contém um dos meus ingredientes favoritos .... azeitonas verdes. As azeitonas verdes são azedas e saborosas. Azeitonas Verdes também são uma ótima fonte de vitaminas. Especificamente Vitaminas A e E que podem ajudar a prevenir o câncer e também promover uma boa saúde ocular.
Preocupado com a água com gás? A revista Time tem um ótimo artigo "Devo Beber Água Seltzer?", Que explica as informações de saúde do seltzer e o que os médicos especialistas dizem sobre seu efeito na saúde. Para nenhuma surpresa, ele contém muitos dos benefícios da água regular e é uma alternativa melhor para refrigerantes doces açucarados perigosos para a saúde. Se você está determinado a não beber água com gás ou simplesmente não se sente bem com o seu intestino, não se preocupe. Basta usar água normal, ela ainda terá um ótimo sabor e você ainda poderá comer azeitonas!
Este adorável "coquetel" também tem um toque especial. Em vez de Vodka ou Gin, simplesmente substituímos com água de soda. Isso significa que tem alguma carbonatação. Portanto, você começa um pouco de espumante com cada gole. O sabor é surpreendentemente bom e se você quiser um Paleo Martini sujo simplesmente swish em um pouco do suco de azeitona.
Cebolas em conserva também podem ser substituídas se você não é um fã de azeite verde, contanto que a cebola não contenha açúcar refinado.
Este coquetel falso pode ser feito para qualquer ocasião, para um, para quatro pessoas ou para nenhum convidado. É simples, inegavelmente barato e super rápido de fazer. Minha coisa favorita a fazer é encontrar um copo realmente artístico e enchê-lo até a borda. Apreciar!
O que você precisará
- 1 xícara de água gaseificada (ou água mineral com gás)
- 1 colher de sopa de suco de azeitona (manzanilla)
- 3 azeitonas (manzanilla)
Como fazer isso
Coloque uma xícara de água com gás e 1 colher de sopa de suco de azeitona manzanilla em uma coqueteleira e agite até ficarem bem misturados. (Se você não tiver um coqueteleira, basta colocá-los em um copo de coquetel.)
Coloque três azeitonas em um palito e coloque no copo de coquetel. Apreciar!
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| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 135 |
| Gordura total | 15 g |
| Gordura saturada | 2 g |
| Gordura insaturada | 11 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 102 mg |
| Carboidratos | 1 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |