Esta é uma receita básica de recheio de peru temperada com a adição de maçãs picadas e pecans opcionais para um sabor e textura extra. É uma deliciosa receita de recheio de peru para a sua mesa de jantar de férias.
Asse o recheio dentro do pássaro, ou separadamente em uma assadeira com base na sua preferência.
Nota de segurança alimentar: Um peru recheado demorará mais tempo a cozinhar . Sempre cozinhe um peru recheado até que o centro do recheio registre 165 graus F, mesmo que a carne de peru pareça ser feita antes disso. Deixe o peru descansar por 15 a 20 minutos antes de remover o recheio. Certifique-se de refrigerar as sobras dentro de 2 horas após o cozimento.
O que você precisará
- 1 xícara de caldo de galinha
- 1/2 xícara de aipo (picado)
- 1/3 xícara de cebola (picada)
- 4 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 colher de chá de sal
- 4 xícaras de pães secos
- 2 maçãs médias (descascadas, sem caroço e finamente picadas, aproximadamente 1 a 1 1/2 xícaras)
- 1 colher de chá de sálvia moída
- 1/4 colher de chá de canela em pó
- 1/8 colher de chá de pimenta
- Opcional: 1/2 xícara de nozes picadas
Como fazer isso
- Em uma panela pequena em fogo médio-baixo, derreta a manteiga. Adicione aipo e cebola e refogue, mexendo, até que os vegetais estejam macios, cerca de 5 minutos. Adicione o caldo de galinha e sal; cobrir e leve para ferver.
- Em uma tigela grande, misture os cubos de pão, as maçãs picadas, a sálvia, a canela, a pimenta e as nozes picadas, se estiver usando. Adicione o caldo e a mistura vegetal e mexa até ficar bem umedecido. Transforme a mistura de molho em uma caçarola rasa engordurada de 1 1/2 quart.
- Cubra bem com papel alumínio e leve ao forno a 350 ° F por 25 a 30 minutos.
- Alternativamente, encha a cavidade de um peru de 8 a 10 libras antes de assar. Se o peru estiver recheado, veja a nota de segurança alimentar acima.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 135 |
Gordura total | 11 g |
Gordura saturada | 4 g |
Gordura insaturada | 5 g |
Colesterol | 15 mg |
Sódio | 131 mg |
Carboidratos | 9 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 2 g |