Salada de peru é um dos nossos pratos favoritos para fazer com o peru restante . Você pode usar peito de peru na salada, mas você pode adicionar um pouco de escuro também. Se você só tem uvas verdes, vá em frente e substitua-as pelo vermelho. A salada não será tão colorida, mas será tão deliciosa.
Suco de limão adiciona sabor ao molho de maionese. Nós gostamos de adicionar pecans grosseiramente picado torrado para o crunch adicionado e proteína. Amêndoas torradas e tostadas também seriam excelentes adições.
Aproveite esta saborosa salada de peru com alface no almoço ou use-a como recheio de sanduíches ou pãezinhos. É uma ótima maneira de usar esse peru de férias que sobrou!
O que você precisará
- 1 xícara de uvas vermelhas sem sementes cortadas
- 1 xícara de aipo picado
- 1/2 xícara de cebolinha picada (cebolinha)
- 3/4 xícara de nozes picadas grosseiramente quebradas ou picadas, opcional
- 3 a 4 xícaras de peru picado
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada, opcional
- 1 colher de chá de suco de limão
- 3/4 a 1 xícara
- maionese
- 1/8 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- Sal a gosto
Como fazer isso
- Em uma tigela, misture as uvas fatiadas, aipo, cebola verde, nozes, se estiver usando, peru e salsa, se estiver usando. Atire para misturar ingredientes.
- Em outra tigela, misture o suco de limão, 3/4 xícara de maionese e pimenta; misture bem. Mexa a mistura de maionese na mistura de peru até misturar, adicionando mais maionese, se necessário. Adicione sal a gosto.
- Sirva em sanduíches ou em folhas de alface verde ou alface romana para uma salada de almoço mais leve.
Dicas e Variações
- Substitua as pecans com amêndoas torradas.
- Brinde as nozes: Coloque as nozes em uma frigideira seca em fogo médio. Cozinhe, mexendo e girando constantemente, até que as nozes estejam levemente douradas e aromáticas. Retire para um prato para esfriar.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 930 |
Gordura total | 58 g |
Gordura saturada | 11 g |
Gordura insaturada | 19 g |
Colesterol | 315 mg |
Sódio | 764 mg |
Carboidratos | 7 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 92 g |