Grãos, Legumes, Arroz e Feijão
Eu confio em saladas de prato principal durante os meses de primavera e verão. Há algo tão maravilhoso em fazer uma salada no início da manhã e deixá-la esfriar e marinar ao longo do dia. Então, na hora do jantar, tudo o que você faz é tirar a salada da geladeira, adicionar algumas baguetes e você está comendo. É quase tão bom quanto um crockpot. E essas saladas ficam na geladeira por até 3 dias.
Tenho notado que a maioria das minhas receitas de saladas usa um molho à base de maionese.
Há uma boa razão para isso - esses são os tipos de saladas que meu marido gosta! Quando eu faço um curativo à base de óleo, ele geralmente adiciona um pouco de maionese à salada na mesa. Quando faço um molho cremoso para salada, posso controlar o teor de gordura usando iogurte e maionese com baixo teor de gordura, e ele não sabe a diferença. Claro, agora ele sabe! Eu tentei me concentrar mais em saladas não-maionese dessa vez.
Estas excelentes receitas de saladas concentram-se em grãos como cevada e arroz, feijão e legumes, e massas, com carne como destaque e legumes ou frutas para cor, sabor e nutrição. Você pode usar qualquer tipo de salada comprada que você goste, em vez de fazer o seu próprio; Basta pensar em que molho teria bom gosto com os ingredientes que você está usando.
Saladas do Prato Principal
- Salada de Macarrão Chicken Club
Esta receita fabulosa foi inspirada em sanduíches, que eu adoro. O tenro frango e macarrão são combinados com bacon, queijo suíço e tomate uva em um molho de leitelho.
- Salada de Frango com Arroz Selvagem
Arroz selvagem tenro e mastigável combina com frango úmido suculento em um molho de laranja para um sabor maravilhoso. - Salada de camarão
Vinagrete de estragão sabores esta salada fresca e crocante. - Salada de camarão e ervilha
Essa receita é tão fabulosa. Foi criado no último minuto com ingredientes que eu tinha na mão na minha despensa e freezer. Yum
- Salada De Pão Italiano
Focaccia tenra e chewy é combinada com folhas de alface nítidas e muitos vegetais nesta deliciosa salada não cozinhar. - Salada De Frango De Feijão Preto De Cevada
A combinação de cevada tenra, arroz silvestre de nozes, frango salgado e feijões pretos chewy em molho de mostarda é realmente fabulosa. - Tabule de Berry de Trigo
Bagas de trigo são uma adição maravilhosa para qualquer saladas principais do prato. Eles têm uma textura perfeita em borracha e sabor a nozes. Você pode adicionar qualquer carne cozida e picada a esta salada para uma refeição mais substancial. - Salada de Macarrão Cobb
Salada Cobb é geralmente organizada em um prato. Esta receita fácil acrescenta massa com todos os sabores suculentos do original e mistura-o para uma refeição maravilhosa. - Salada de macarrão de frango verde deusa
Ok, esta salada é mais indulgente do que a maioria, mas eu simplesmente não resisto à combinação de frango tenro, muitas ervas e um molho de salada cremoso. - Salada De Tortellini De Frango
Combinando molho vinagrete, muito manjericão fresco, frango e tortellini faz uma deliciosa salada prato principal. - Salada de frango com laranja
Há algo sobre a combinação de frango, curry e laranja que é tão satisfatória. O contraste de sabores, cores e texturas nesta salada é perfeito.
- Salada Minestrone
Os sabores de minestrone são combinados em uma salada para um novo toque saudável. - Salada de frango com cuscuz
O cuscuz e o grão-de-bico têm a textura mais fabulosa quando combinados em uma salada com molho de limão e frango macio.