Este é um molho Teriyaki rico e saboroso. Use-o como uma marinada, mergulhando o molho ou escovando-o em carnes e legumes antes de tirá-los da grelha.
O que você precisará
- 1/4 xícara
- mel
- 1/4 xícara
- molho de soja
- 1/4 xícara de molho de ostra
- 1-2 dentes de alho (picados)
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (embalado)
- 1 colher de sopa de ketchup
- 2 colheres de chá de gengibre (fresco, picado)
- 2 colheres de chá de sementes de gergelim (torradas)
- 1/2 colher de chá de cebola em pó
- Opcional: 1/4 colher de chá de canela
- 1 pimento pimenta preta
Como fazer isso
Marinada ou Baste:
- Aqueça o mel no microondas por 20 a 30 segundos.
- Adicione o mel a uma tigela média e misture com os demais ingredientes.
- Use imediatamente como uma marinada ou regue.
Molho:
- Se você estiver interessado em fazer um molho, acrescente todos os ingredientes a uma panela e cozinhe em fogo médio-baixo por 8-10 minutos, mexendo sempre.
- Uma vez que a mistura tenha reduzido um pouco e ele reveste as costas de uma colher, retire do fogo e deixe esfriar por 2-3 minutos.
- Regue em cima de legumes cozidos e carne ou sirva ao lado.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 35 |
Gordura total | 0 g |
Gordura saturada | 0 g |
Gordura insaturada | 0 g |
Colesterol | 0 mg |
Sódio | 294 mg |
Carboidratos | 8 g |
Fibra dietética | 0 g |
Proteína | 1 g |