Salada Verde com Queijo Manchego e Receita de Nozes

Esta simples receita de salada é um pouco incomum. Ele inclui tomates secos, nozes e queijo Manchego e é vestido com óleo e vinagre de vinho de arroz.

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Lave e seque a alface e rasgue-a em pedaços. Arrume a alface em um prato grande.
  2. Corte os tomates secos ao sol em tiras. Pique as nozes e o queijo ralado.
  3. Polvilhe tomates, nozes e queijo sobre alface.
  4. Vista a salada, salpicando vinagre e óleo por cima. Não há necessidade de sal, já que o vinagre de arroz já é salgado.
Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 371
Gordura total 34 g
Gordura saturada 8 g
Gordura insaturada 10 g
Colesterol 27 mg
Sódio 178 mg
Carboidratos 9 g
Fibra dietética 3 g
Proteína 12 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)