Peitos de frango Dijon é um prato fácil e saboroso quando preparado em um fogão lento e servido com um molho cremoso de mostarda com arroz, batatas ou macarrão.
Adicione um vegetal verde de escolha ou uma salada ao lado e você terá uma refeição noturna perfeita.
Você também pode desfrutar desta receita de frango Dijon feito em uma frigideira.
Veja abaixo uma discussão sobre o que exatamente é a mostarda de Dijon.
O que você precisará
- 4 a 6 metades de peito de frango desossadas e sem pele
- 2 colheres de sopa de mostarda Dijon
- 1 pode 98% sem gordura
- creme de sopa de cogumelos
- 2 colheres de chá de amido de milho
- Pimenta preta
Como fazer isso
- Coloque as metades de peito de frango na inserção do fogão lento.
- Combine os ingredientes restantes e coloque sobre o frango.
- Cubra e cozinhe em baixas 6 a 8 horas.
- Sirva quente com arroz, batatas ou macarrão e um vegetal verde e / ou uma salada lateral.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 1403 |
Gordura total | 92 g |
Gordura saturada | 33 g |
Gordura insaturada | 34 g |
Colesterol | 486 mg |
Sódio | 500 mg |
Carboidratos | 3 g |
Fibra dietética | 0 g |
Proteína | 133 g |