12 saladas picantes e salgadas para comer antes do verão acabar

Não há nada como uma salada leve com ingredientes que usam o melhor do que o verão tem a oferecer. Todas as doze receitas o fazem e todas elas deixam você sentindo-se leve e revigorado depois de comê-las. Depressa, não deixe que os frutos do verão saiam da temporada sem provar essas saladas.

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  Salada de repolho de couve-rábano inspirada tailandesa

  Esta salada refrescante foi inspirada em salada de repolho e os sabores da cozinha tailandesa. O sabor é picante, saboroso e tem uma boa nitidez, uma vez que os vegetais são deixados crus. Ele faz um ótimo prato para um arroz frito ou carne com base principal.

• 02 de 10

  Salada de toranja tailandesa de verão

  Uma salada refrescante e frutada de Darlene Schmidt, Especialista em Comida Tailandesa do The Spruce, que deve ser experimentada neste verão. Há tantos ingredientes maravilhosos e sabores em sua receita que minha boca está apenas olhando para sua foto e receita.

• 03 de 10

  Salada de Couve Massageada

  Uma receita de salada crua repleta de sabores do verão. É fácil de preparar, saudável, leve e perfeito para dias quentes, quando você não quer gastar muito tempo na cozinha.

• 04 de 10

  Salada de Cenoura ao Curry com Jalapeños

  As cenouras estão realmente disponíveis durante todo o ano, mas são mais suculentas, doces e frescas no verão. Esta salada crua é leve o suficiente para dias quentes e é o acompanhamento perfeito para carnes grelhadas em cook outs.

• 05 de 10

  Salada de berinjela grelhada

  Continue acendendo a grelha, antes que fique muito frio, e grelhe berinjela para fazer essa salada simples, mas saborosa.

• 06 de 10

  Abobrinha grelhada, tomate e salada de pimenta Serrano grelhada

  Uma salada de verão muito leve e refrescante que é deliciosa e fácil de preparar. É a refeição perfeita no verão.

• 07 de 10

  Rúcula, Salada de Morango Maché com Vinagrete de Mostarda

  Esta é uma das minhas saladas favoritas de verão. Tem verduras de rúcula apimentadas que complementam perfeitamente os doces e suculentos morangos. Para vestir a salada, um vinagrete de mostarda ligeiramente picante é regado sobre eles. O resultado é uma salada fresca e leve que é sempre muito gratificante.

• 08 de 10

  Salada De Manjericão Tomate Nectarina Com Um Pouco Chute

  Não há nada como um tomate suculento e frutas de pedra em um dia quente de verão, e esta salada tem ambos. Embora a receita não inclua alface ou salada, eles complementam as nectarinas e os tomates.

• 09 de 10

  Verdes gourmet com laranjas com tangerina

  Esta salada verde-clara usa verdes de rúcula para dar ao prato um sabor apimentado e apimentado. Adicione tomates cereja suculentos no verão e fatias de laranja, sirva um copo de Rosé para uma refeição maravilhosa no verão.

• 10 de 10

  Salada de milho grelhado picante

  O verão é quando o milho fresco e suculento sobre o cobb está finalmente disponível. Esta deliciosa salada de milho de Molly Watson é outra ótima maneira de aproveitar o milho e o verão ao máximo - não se esqueça do chile!