Chá de limão é perfeito para noites frias e, claro, não é tão ruim se você tiver descido com um resfriado. O segredo do sabor está em como o chá é feito - você notará que não há necessidade de adicionar limão ao servir.
O que você precisará
- 4 saquinhos de chá
- 2 colheres de chá de casca de limão ralada
- 1 colher de chá de suco de limão
- 4 xícaras
- água fervente
Como fazer isso
- Ferver água.
- Adicione casca de limão, suco de limão e saquinhos de chá .
- Deixe a infusão por 10 minutos.
- Sirva quente e adicione leite ou açúcar. Para variar, tente adicionar açúcar de baunilha!
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 3 |
| Gordura total | 0 g |
| Gordura saturada | 0 g |
| Gordura insaturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 10 mg |
| Carboidratos | 1 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |