Hambúrguer Saudável e Caçarola de Batata

Esta caçarola de hambúrguer é uma refeição saborosa, saudável e de um prato. É fácil preparar e preparar para assar. É uma espécie de caçarola, quase um ensopado, e o queijo ajuda a manter os legumes juntos, resultando em excelentes sabores.

Recomendamos o uso de carne moída magra para esta caçarola, pelo menos 85 por cento, mas de preferência 90 a 93 por cento. Combine isso com uma lata de tomates em cubos regulares e uma lata de tomates picados em forma de pimentão, levemente escorridos. Se você está procurando por atalhos, use batatas fatiadas em conserva neste prato.

É uma deliciosa refeição completa, tão conveniente que você vai querer adicioná-la à sua rotina de jantar.

Veja também
Caçarola De Cabeça Para Baixo De Hambúrguer Com Cobertura De Biscoito

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Aqueça o forno a 375 F.
  2. Pulverize uma assadeira de 9 por 13 polegadas ou uma caçarola rasa de 3 litros com spray de cozinha antiaderente.
  3. Combine carne moída, cebola, metade do pimentão, o tomate enlatado, molho Worcestershire, pimenta em pó e sal kosher. Pat mistura na assadeira preparada ou assadeira.
  4. Arrume as batatas cortadas em cima da camada de carne moída e polvilhe com a farinha.
  5. Top as batatas com o milho, feijão e, em seguida, o pimentão restante picado.
  1. Cubra a panela firmemente com papel alumínio e leve ao forno por 1 hora.
  2. Polvilhe com o queijo e asse por 15 minutos a mais, ou até que os legumes estejam macios, e a cobertura de queijo esteja dourada.

Dicas e Variações

Você pode gostar também

Jantar fácil em camadas com carne moída

Tater Tot Caçarola, Fogão Lento ou Forno

22 casseroles de carne moída em ambiente familiar