Dicas caseiras de comida para bebê e dicas - Don'ts
- Não inclua nozes, passas, pipoca, vegetais crus, frutas com casca ou manteiga de amendoim em alimentos para bebês caseiros para crianças menores de 2 anos.
- Não adicione o mel a alimentos para bebês caseiros para crianças menores de 1 ano devido à potencial contração do botulismo infantil.
- Não faça alimentos para bebês caseiros com beterraba, espinafre, couve ou nabo para bebês com menos de um ano de idade, devido às altas concentrações de nitratos de ocorrência natural que podem reduzir a hemoglobina do bebê.
- Não adicione sal, açúcar ou temperos fortes a alimentos caseiros para bebês. Se você estiver usando parte da refeição da família para o bebê, remova a porção do bebê antes de temperar a comida para a família.
- Não use vegetais enlatados em alimentos para bebês caseiros, pois eles geralmente são carregados com sódio e aditivos. Verifique os rótulos, mas geralmente vegetais congelados têm pouco ou nenhum sódio.
- Não adicione frutas altamente ácidas, como laranjas, tangerinas e abacaxis, a alimentos caseiros para bebês com menos de um ano, já que o ácido é prejudicial ao sistema digestivo imaturo.
- Não alimente claras de ovos em alimentos caseiros para bebés com menos de 1 ano de idade devido a uma potencial reação alérgica. Gema de ovo cozida está bem.
Mais Don'ts ao alimentar o bebê
- Não use cookies como chupeta para um bebê agitado.
- Não use um microondas para aquecer alimentos. Mesmo alimentos bem agitados podem ter pontos quentes perigosos. Se fizer isso, use o ciclo de descongelamento, verificando e mexendo com frequência. Sempre teste a temperatura tocando uma colherada na parte externa do lábio superior. Certifique-se de lavar a colher antes de usar.
- Não coloque alimentos diluídos em uma garrafa com um buraco maior no mamilo para alimentação noturna. É perigoso, ruim para os dentes e não constrói bons hábitos alimentares.
- Não force o seu filho. Para começar os alimentos sólidos, comece com uma ou duas colheradas e deixe o bebê guiá-lo.
- Não limite a ingestão de gordura do seu filho durante os dois primeiros anos. As gorduras são necessárias para o desenvolvimento.
Mais dicas e livros de culinária para fazer comida para bebês
- Dicas para comida de bebê - Do
- "O livro de receitas do bebê e da criança: alimentos frescos e caseiros para um começo saudável"
- "201 purês de bebê orgânico: o alimento mais fresco e mais saudável que seu bebê pode comer!"
- "C ooking para o bebê: saudável, caseiro, deliciosos alimentos para 6 a 18 meses"