As tradicionais receitas de frango frito ao sul são simplesmente salpicado de farinha e fritas, mas essa deliciosa variação usa um banho de manteiga para dar um toque especial. Este frango frito com leitelho é muito quente, mas também faz um item maravilhoso piquenique servido frio.
O que você precisará
- 3 1/2 libras de frango (cortado em 8 partes)
- 2 1/2 quarts de óleo de amendoim (ou gordura vegetal para fritar)
- Para a Marinada:
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta preta
- 1 colher de chá
- páprica
- 1/2 colher de chá de cayenne
- 1/2 colher de chá de pimenta branca
- 1 colher de chá de ervas secas ao solo (ou tempero de aves)
- 2 xícaras de leitelho
- Para a farinha temperada:
- 2 copos de farinha
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de páprica
- 1/4 colher de chá de cayenne
- 1/2 colher de chá de pimenta branca
- 1/2 colher de chá de alho em pó
- 1/2 colher de chá de cebola em pó
Como fazer isso
- Adicione os ingredientes da marinada a uma tigela e bata juntos. Adicione as partes de frango e misture bem. Cubra com filme plástico, certificando-se de que o frango esteja submerso. Leve à geladeira por 6 horas. Você pode ir durante a noite, se desejar.
- Misture os ingredientes da farinha em uma assadeira grande. Escorra os pedaços de frango e jogue na farinha. Usando as mãos ou pinças, misture o frango completamente com a mistura de farinha. Sacuda e reserve em um prato.
- Aqueça o óleo de amendoim , ou gordura vegetal, em um forno holandês pesado a 350ºC. Acrescente cuidadosamente o frango e frite por 20 a 25 minutos, ou até dourar e você terá atingido uma temperatura interna de 180 graus F.
- Deixe escorrer em uma grade por 5-10 minutos antes de servir.
Nota: Você também pode fritar o frango em uma frigideira de ferro fundido pesada, cheia até a metade com óleo. Usando este método você precisa fritar por 10 minutos, virar e continuar a cozinhar até terminar.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 1577 |
Gordura total | 112 g |
Gordura saturada | 35 g |
Gordura insaturada | 46 g |
Colesterol | 360 mg |
Sódio | 794 mg |
Carboidratos | 26 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 111 g |