20 minutos de frango desnatado com cogumelos

Esta receita de frango creme fácil é feita com frango ao cubo, cogumelos, manteiga, creme claro e uma pequena quantidade de xerez. Esta receita leva menos de 20 minutos, do início ao fim.

Um frango assado ou um pacote de tiras de frango totalmente cozidas seria ideal para esta receita fácil. Ou cozinhe ou assar 2 a 3 metades de peito de frango. Eu usei tiras de frango refrigeradas totalmente cozidas na receita.

Veja as variações para algumas ideias adicionais para ingredientes e substituições.

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Adicione a farinha e cozinhe, mexendo por 2 minutos. Aos poucos, adicione o caldo de galinha e o creme. Continue cozinhando até engrossar e alisar, mexendo sempre.
  2. Adicione os pedaços de frango e os cogumelos com o líquido. Cozinhe por 2 a 3 minutos ou até que a mistura de frango esteja quente e comece a borbulhar.
  3. Tempere a gosto com sal e pimenta e misture o xerez; calor através.
  1. Sirva com arroz ou macarrão, em torradas, biscoitos partidos ou em cascas de massa folhada assadas.

Variações

Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 408
Gordura total 29 g
Gordura saturada 13 g
Gordura insaturada 10 g
Colesterol 113 mg
Sódio 518 mg
Carboidratos 12 g
Fibra dietética 2 g
Proteína 25 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)