Se você faz ou compra-os, estes petiscos são perfeitos para viagens por estrada
Depois de ficar sem leite por algum tempo, é fácil encontrar lanches e refeições simples nas quais confiar; Você sabe o que suas mercearias locais carregam e que receitas sua família gosta. Mas e quando você está na estrada? Aqui estão algumas receitas sem laticínios para viagens por estrada e lanches rodoviários sem laticínios que você pode encontrar em praticamente qualquer lugar.
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Bolachas e Batatas Fritas
Independentemente de onde você está nos EUA ou no Canadá, há uma mercearia ou posto de gasolina nas proximidades que carrega uma marca de biscoitos ou chips que são livres de produtos lácteos. Eles nem sempre são os lanches mais saudáveis, mas vamos lá, é uma viagem por estrada!
Aqui estão alguns favoritos:
Biscoitos
- Bolachas de Trigo Kellogg's Keebler Toasteds
- Bolachas Nabisco Ritz (Trigo Integral e Original)
- Nabisco Saltines
- Truques Nabisco
- Nabisco Trigo Dilua
Batata frita- Lays Batatas Fritas em Churrasco Simples e Natural do País
- Chaleira Batata Frita em jalapeno, sal marinho, sal marinho e pimenta preta, sal marinho e vinagre, e variedades mais assados
- Ruffles Batatas Fritas em Variedades Originais Assadas, Originais e Light Original
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Frutas e Legumes Frescos
Pode soar como um acéfalo, mas frutas e legumes fazem ótimos lanches saudáveis para a estrada. Antes de partir para a sua aventura, prepare um refrigerador cheio de maçãs, cenouras, aipo, nectarinas, uvas, pêras ou outros favoritos e leve algumas coberturas como manteiga de amendoim, requeijão sem leite e homus para vesti-los.
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Barras de Granola e Barras de Proteína
Antes de qualquer viagem, faça alguns bares de granola caseiros ou barras energéticas para desfrutar nos primeiros dias de minhas viagens ou compre várias variedades de produtos lácteos compradas em lojas que durarão toda a duração das férias.
Aqui estão algumas das barras de energia preferidas sem laticínios que você pode fazer:
- Barras de granola em borracha
- Barras de proteína sem laticínios
- Barras de cereais caseiros
- Barras de muesli
- Quadrados de aveia e passas
- Barras energéticas de chocolate vegano
Para vendedores de leite e veganos que preferem pegar um pacote de barras no mercado, aqui estão algumas barras de granola e barras de proteína:
- Clif Bars, a maioria das variedades
- Bares Luna, a maioria das variedades
- Barras de granola Nature Valley em maçã crocante, açúcar mascavo, chocolate preto de aveia e manteiga de amendoim
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Pretzels sem laticínios
Na verdade, é mais incomum encontrar uma marca de pretzels que contenha produtos lácteos do que uma variedade sem laticínios, de modo que os pretzels são muitas vezes uma aposta segura enquanto estão na estrada. Certifique-se de verificar os rótulos de ingredientes para ingredientes derivados de laticínios , como manteiga, manteiga, caseína, sólidos de leite e soro de leite, e mantenha os olhos abertos para alguns desses saborosos favoritos sem laticínios:
- O pretzel clássico do estilo do ouro de Rold afina
- Pretzels Sourdough Gold Rold
- Pretzels UTZ, a maioria das variedades
Se você está se sentindo ambicioso, você também pode fazer um lote desses Pretzels suaves ou Mordidas de Pretzel macio para viagens mais curtas.
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Petiscos Orgânicos
Para os preocupados com a saúde, as viagens por estrada podem parecer abominações nutricionais, mas não precisam! É só uma questão de planejamento. Antes de partir, não se esqueça de comprar frutas e vegetais frescos, além de alguns desses lanches mais saudáveis em sua loja local de alimentos naturais:
- Lanches de frutas de coelho orgânicos caseiros de Annie
- Voltar para Nature Honey Graham Sticks
- Voltar para Nature Organic Saltines
- Frutas secas, compradas ou caseiras
- Mix de trilhas, compradas ou caseiras
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Outras idéias de lanches sem laticínios
Aqui estão mais algumas ideias deliciosas para petiscar sem laticínios em viagens por estrada:
- Bagel chips, seja uma variedade comprada em laticínios ou comprada em casa
- Pipoca de caramelo sem leite
- Pipoca De Queijo Sem Leite
- Salada de Ovo sem Ovos
- Falafel
- Couro de frutas
- Salada de Macarrão com Vinagrete Light Lemon-Salsa ou Salada de Macarrão de Verão (deve ser armazenado em um refrigerador)
- Manteiga de amendoim em praticamente qualquer coisa (legumes, frutas, pão, bolachas, pretzels)
- Porcos em um cobertor
- Pita com chutney, comprada ou caseira
- Pita com homus, comprada ou caseira
- Salada de milho de verão (armazenar no refrigerador)
- Feijão Assado Vegetariano (ótimo para acampar!)