Férias saborosas tratam sem toda a gordura
Biscoitos de Natal são uma parte tradicional das celebrações do feriado, mas a maioria das receitas é rica em gordura, especialmente a gordura saturada encontrada na manteiga ou gordura. Se você está tentando reduzir gorduras menos saudáveis, aproveite essas oito ótimas receitas de biscoitos com baixo teor de gordura ou gordura reduzida que permitem que você coma o seu biscoito e coma também.
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Biscoitos de açúcarCom quase metade da manteiga da maioria dos biscoitos de açúcar, você pode se deliciar com um desses biscoitos de Natal com baixo teor de gordura sem se sentir muito culpado. Você pode usar cortadores de biscoitos festivos para fazer cookies de férias para decorar. Cubra-os com granulado antes de assar ou adicione um esmalte depois usando açúcar de confeiteiro, suco de limão e um pouco de corante alimentar. Ninguém precisa conhecer seus segredos que iluminaram esses cookies.
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Bolinhos de merengue de açúcar mascavo sem gorduraEsses biscoitos têm zero de gordura, pois são feitos com claras de ovos, açúcar mascavo, baunilha e uma cobertura simples de açúcar canela. Você pode torná-los festivos, canalizando-os através de uma ponta estrela decorativa e, em seguida, decorando com granulado colorido. O exterior é crocante.
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Bolinhos de abóbora vegan muito baixa gorduraCompota de maçã é o segredo de por que esses biscoitos vegan saudáveis não têm quase nenhuma gordura. Eles são feitos sem óleo, margarina, manteiga, leite ou creme. Eles são livres de leite e vegan. O tempero de abóbora não precisa terminar no Dia de Ação de Graças, então aproveite ao longo das festas de fim de ano.
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Deleites de cereais de arroz crocanteUm favorito de crianças de todas as idades, estas iguarias de cereais crocantes de arroz não podem ser preparadas para os feriados, usando cortadores de biscoito, gel de alimentos coloridos e polvilha com tema festivo. As crianças vão gostar de ajudar com esta receita, mas estejam preparadas para uma bagunça pegajosa. Há um pouco de manteiga na receita, mas no geral é menor em gordura do que a maioria das receitas de biscoitos.
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Bolinhos de merengue de chocolate com mentaSe você está procurando uma opção de biscoito ainda mais leve para os feriados, então esses cookies de merengue de chocolate com baixo teor de gordura da hortelã certamente irão atender a conta. A única gordura está nas próprias lascas de chocolate. Crisp no exterior e mastigável por dentro, eles fazem um pedaço de doce e menta saboroso.
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Bolinhos de microplaqueta de chocolate dobro gordosÉ difícil acreditar que esses biscoitos de chocolate tenham baixo teor de gordura. Usando metade da quantidade normal de manteiga e substituindo uma clara de ovo por um ovo inteiro, eles fazem uma indulgência maravilhosa e quase livre de culpa. O sabor de chocolate é reforçado usando cacau em pó, bem como os pedaços de chocolate. E usando mini chips de chocolate , estamos fazendo uma quantidade menor ir um longo caminho.
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Bolinhos de aveia veganos com baixo teor de gorduraA substituição de conservas de frutas por açúcar é um dos truques desses biscoitos de frutas veganas. Eles também são feitos sem adição de gordura, o que reduz as calorias também.
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Brownies com pouca gorduraSe você quiser desfrutar de chocolate, estes brownies podem ajudá-lo a obter sua correção. Eles não são tão densos como brownies cheios de gordura, mas você não tem nenhum sabor estranho como com algumas receitas baixas em calorias / baixo teor de gordura ou produtos preparados. Você também pode ajudar a controlar-se, cortando-os em pequenos quadrados. Então, quando você voltar por segundos, você não exagerou.