Caçarola de Atum com Espaguete

Esta caçarola de atum é feita com esparguete e uma cobertura de batatas fritas. Sopa condensada torna rápido e conveniente para uma refeição em família ocupado.

O que você precisará

• 4 onças de espaguete, quebrado, cozido e escorrido
• 1 lata ou pouch (aproximadamente 7 onças) de atum, escorrido e em flocos
• 1/4 xícara (2 onças) picado pimiento drenado
• 1 lata (10 1/2 onças) creme de sopa de cogumelos
• 1/2 xícara de leite
• 1 xícara de queijo cheddar americano ou leve desfiado
• 1/2 xícara de batata frita

Como fazer isso

1. Em uma tigela, misture o espaguete cozido, o atum e o pimento.
2. Em uma panela grande, misture a sopa, o leite e o queijo. Aqueça e mexa até o queijo derreter.
3. Adicione a mistura de atum e espaguete e misture bem.
4. Transferir para uma caçarola de 1 1/2 a 2 quartos; polvilhe a caçarola do atum com as microplaquetas de batata esmagadas.
5. Asse a 350 ° por 30 minutos.

Por 4 pessoas.

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Receitas Caçarola Prato Principal

Índice principal de receita

Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias	640
Gordura total	51 g
Gordura saturada	30 g
Gordura insaturada	13 g
Colesterol	164 mg
Sódio	540 mg
Carboidratos	20 g
Fibra dietética	1 g
Proteína	27 g

(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)