Caçarola De Atum De Família Com Macarrão E Queijo

Esta caçarola de atum saboroso é um prazer para a família que você vai fazer de novo e de novo. Sirva esta caçarola com uma salada para uma refeição perfeita em qualquer dia da semana.

Eu usei queijo cheddar picado na caçarola na foto. Sinta-se à vontade para usar uma mistura de queijo cheddar ou queijo meio processado americano, se desejar.

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O que você precisará

Como fazer isso

  1. Aqueça o forno a 350 F. Unte com manteiga uma caçarola de 2 litros.
  2. Cozinhe o macarrão em água fervente com sal de acordo com as instruções da embalagem até que fique macio, escorra e enxágue.
  3. Derreta a manteiga em uma panela grande ou forno holandês; adicione cebola picada e pimentão e refogue em fogo baixo por cerca de 3 a 4 minutos, até ficar macio.
  4. Adicione farinha, sal e pimenta; cozinhe, mexendo, por cerca de 1 a 2 minutos.
  5. Adicione o leite e a sopa condensada e mexa em fogo baixo até que o molho fique macio e engrossado.
  1. Adicione o macarrão cozido, o atum em flocos, as ervilhas e metade do queijo à mistura de molho, mexendo sempre.
  2. Despeje a mistura na caçarola preparada; cubra com o queijo restante e depois cubra com a farinha de rosca com manteiga.
  3. Asse por 30 a 40 minutos ou até que a cobertura esteja bem dourada.

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Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 653
Gordura total 46 g
Gordura saturada 26 g
Gordura insaturada 13 g
Colesterol 141 mg
Sódio 1,080 mg
Carboidratos 31 g
Fibra dietética 4 g
Proteína 29 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)