Isso só pode ser uma das melhores costeletas de porco que você já teve. Comece com uma costeleta de porco grossa e dupla, acrescente um tempero saboroso e, em seguida, grelhe até a perfeição. Por causa da espessura deste corte, ele precisa de um pouco de cuidado especial para deixá-lo cozido no meio sem queimar a superfície, mas é tão fácil quanto delicioso. Estas costeletas são servidas com um aioli Dijon cremoso delicioso. Acrescente a isso um lado de legumes grelhados para a refeição perfeita.
O que você precisará
- 2 de 2 polegadas de espessura
- costeletas de porco
- 1 colher de sopa / 15 mL de cebola
- 1 colher de sopa / 15 mL de páprica
- 2 colheres de chá / 10 mL de sal marinho
- 1 colher de chá / 5 mL de manjerona seca
- 1 colher de chá / 5 mL de pimenta preta moída
- 1/2 colher de chá / 2,5 mL de alho em pó
- 1/2 colher de chá / 2,5 mL de canela
- 1/2 colher de chá / 2,5 ml de pimenta da Jamaica
- Aioli de mostarda de Dijon:
- 1/3 xícara / 80 mL de maionese
- 1 colher de sopa / 15 mL de mostarda Dijon
- 2 colheres de chá / 10 ml de vinagre de cidra
- Pitada de sal
- 2 canelas de canela
Como fazer isso
- Apare o excesso de gordura das costeletas de porco. Faça cortes através da faixa de gordura que corre ao redor da borda da costeleta.
- Combine todos os ingredientes da especiaria e aplique na superfície das costeletas.
- Cubra e leve à geladeira por 30 minutos. Retire as costeletas da geladeira e pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto e prepare-se para grelhar indiretamente .
- Coloque as costeletas de porco na parte quente da grelha e sele cada lado durante cerca de 2-3 minutos. Preste atenção para queima e flare-ups.
- Mude para o espaço de grelhar indiretamente e feche a tampa. Continue cozinhando por 20 a 30 minutos (dependendo da sua grelha). Verifique se há uma temperatura interna de 145 graus F / 65 graus C. Retire da grelha quando terminar e deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Servido com um Aioli Mostarda Dijon no lado.
Aioli de mostarda de Dijon:
- Combine todos os ingredientes e mantenha refrigerado até servir. Aioli vai manter por até 3 dias armazenar em um recipiente hermético na geladeira.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 503 |
Gordura total | 40 g |
Gordura saturada | 9 g |
Gordura insaturada | 12 g |
Colesterol | 101 mg |
Sódio | 2,855 mg |
Carboidratos | 6 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 29 g |