Esta carne de porco agridoce faz uma deliciosa refeição com arroz cozido quente. Este é um saboroso porco agridoce que a família vai adorar.
Os cubos de carne de porco são fritos e depois combinados com um delicioso molho agridoce e legumes. É uma receita agridoce clássica com pedaços de pimentão e abacaxi. Eu gosto de usar pimentas vermelhas e verdes ou multicoloridas no prato.
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O que você precisará
- 1 ovo
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 xícara de água
- 1-1 1/2 libras de ombro de porco (cortado em pequenos cubos, cerca de 1/2 polegada)
- 1 8-onça pode pedaços de abacaxi no suco (drenado, suco reservado)
- 1 pimentão (cortado em quadrados, vermelho ou verde ou ambos)
- 1/2 xícara de vinagre de cidra
- 1/4 xícara de açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de melaço
- 2 colheres de sopa de amido de milho (misturado com 4 colheres de sopa de água fria até ficar homogêneo)
Como fazer isso
- Aqueça aproximadamente 1 polegada de óleo em uma frigideira funda a aproximadamente 370 F. Misture o ovo, a farinha, o sal e 1/4 xícara de água. Mergulhe cubos de carne de porco na massa e coloque no óleo quente. Frite até dourar. Remova e drene em toalhas de papel.
- Em uma panela média, misture o abacaxi, a pimenta verde, o vinagre e o açúcar mascavo. Adicione água ao suco de abacaxi reservado para fazer 3/4 xícara. Adicione à mistura de abacaxi, juntamente com o melaço de 1 colher de sopa. Levar a ferver em fogo médio, mexendo sempre.
- Despeje a mistura de amido de milho e água na mistura de molho e continue cozinhando, mexendo até engrossar.
- Junte a carne de porco e deixe ferver.
- Sirva quente com arroz.
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Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 677 |
Gordura total | 30 g |
Gordura saturada | 10 g |
Gordura insaturada | 14 g |
Colesterol | 213 mg |
Sódio | 551 mg |
Carboidratos | 51 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 49 g |