Há uma abundância de receitas do Oriente Médio que são rápidas e fáceis de fazer, e mais importante, ideal para crianças! Preparar refeições juntas é uma das experiências mais gratificantes que você pode ter com seus filhos. Não só ensina habilidades para a vida, mas também como cooperar e se divertir ao mesmo tempo!
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Datas de coco
Este doce tratamento é uma ótima maneira de dar às crianças uma abordagem prática para cozinhar. É preciso cozinhar no fogão, então faça isso antes de chamar seus filhos para a cozinha. Em seguida, junte-se à mesa e modele e role as datas. Isso dá a você o momento perfeito para conversar sem se concentrar em algo difícil.
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Hab el hab (Cardamomo Cookies)
Que criança não gosta de biscoitos, certo? Estes são muito fáceis de fazer e uma vez que os ingredientes são misturados e a massa é enrolada, as crianças vão se divertir cortando formas na massa com cortadores de biscoito
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Pizza de Pão PitaEsta é uma receita em que podemos ser realmente criativos. Empilhando seu balcão com tigelas de coberturas de pizza e deixe seus filhos criar uma refeição exclusiva para eles. Ótimo para festas de aniversário e datas de jogo!
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Folhas de uva recheadas fáceis Esta receita é um sucesso com crianças de todas as idades. A diversão está em enrolar o recheio dentro das folhas. Seja paciente, porém, pode levar pequenas mãos para enrolar folhas de uva!05 de 10
Hambúrguer de falafel
Para isso, prepare um falafel com antecedência. Quando terminar, chame seus filhos e crie uma alternativa do Oriente Médio ao fast food.
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Kebab de frangoNão há melhor maneira de fazer as crianças comerem seus vegetais no meu livro. Com alguma ajuda, as crianças podem criar um kebab de frango e vegetais que se adapte ao seu gosto individual. Espetos finais planos são melhores para crianças menores para evitar lesões.
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Manteiga De Amendoim E Sanduíches De Pão De Geléia Pita
Uma nova reviravolta na clássica manteiga de amendoim e geleia! As crianças podem escolher a sua geleia favorita e criar um PB & J Pita único! Experimente-os aquecidos para um deleite ainda mais saboroso!
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Chlada FakyaTente fazer com que seus filhos comam frutas o máximo possível com este prato. As crianças podem ajudar a adicionar frutas à tigela e misturar as frutas. O melhor de tudo, é muito melhor quando você e seus filhos fazem isso juntos.
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Pita Chips Embora as crianças realmente não participem da preparação (deixe-as amassar a massa - elas vão adorar), comer bolinhos pita é uma ótima maneira de socializar com sua família. O lanche perfeito para a noite do jogo da família ao lado de uma variedade de mergulhos!10 de 10
HummusHummus é o mergulho saudável perfeito que combina com tudo! Experimente com legumes, batatas fritas e bolachas. As crianças adoram e vão adorar fazer ainda mais.