A maioria considera vichyssoise para ser uma sopa francesa fria clássica, embora alguns acreditam que foi inventado em Nova York no Ritz Carlton. Independentemente disso, esta sopa de batata e alho-porro continua a ser um verdadeiro clássico com sabor simplesmente maravilhoso.
Fácil de preparar, com apenas alguns ingredientes, vichyssoise vai mudar sua mente sobre sopas frias.
O que você precisará
- 1 1/2 libras de batatas (variedade de cera), descascadas e cortadas em cubos de 1 polegada
- 4 alhos-porros médios (cerca de 3 libras), lavados muito bem e fatiados bem finos, use somente a parte branca
- 2 colheres de sopa de manteiga, sem sal
- 4 xícaras de caldo de galinha, água ou leite
- 1 xícara de creme pesado
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de cebolinha picada, para guarnecer
Como fazer isso
- Para uma panela grande em fogo médio-baixo, adicione a manteiga.
- Quando derretido, adicione o alho-poró e gentilmente suar (você não quer que eles marrons) até que estejam macios (cerca de 5 minutos).
- Adicione as batatas e o caldo de galinha, água ou leite. Deixe ferver e abaixe para ferver.
- Cozinhe até que as batatas fiquem macias e fiquem facilmente perfuradas com um garfo (cerca de 20 minutos). Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Adicione a mistura a um processador de alimentos ou liquidificador e bata até ficar homogêneo. Faça isso em pequenos lotes (não mais do que meio cheio) como a sopa quente cria pressão e pode pulverizar.
- Devolva a sopa para a panela e bata no creme. Mexendo o tempo todo, leve a sopa para ferver e imediatamente abaixe para ferver. Cozinhe por cerca de 5 minutos e retire do fogo. Se a sopa estiver muito grossa, adicione um pouco de água ou caldo.
- Prove a sopa e tempere com sal e pimenta.
- Resfrie rapidamente à temperatura ambiente, cubra com plástico e leve à geladeira até esfriar (de preferência durante a noite).
- Pouco antes de servir, polvilhe cebolinha por cima.
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 404 |
Gordura total | 19 g |
Gordura saturada | 12 g |
Gordura insaturada | 5 g |
Colesterol | 55 mg |
Sódio | 595 mg |
Carboidratos | 53 g |
Fibra dietética | 6 g |
Proteína | 9 g |