Esta caçarola de hambúrguer fácil é feita com ingredientes de conveniência. A cobertura instantânea de purê de batata torna esse jantar em camadas semelhante a uma torta de cottage.
A receita é uma adaptação de uma brochura da receita Rival. A receita original usava flocos de batata amassada e muito mais creme azedo. Como algumas batatas instantâneas levam mais água e / ou leite por xícara de flocos, eu as preparo seguindo as instruções da embalagem.
Se você decidir fazer purê de batatas caseiras, faça-as com cerca de 4 a 5 batatas médias e acrescente creme azedo a elas antes de espalhá-las sobre a carne moída.
O que você precisará
- 2 libras de carne moída magra (dourada e escorrida)
- 1 lata (8 onças) molho de tomate
- 1 cebola pequena (picada)
- 2 dentes de alho (picados)
- 10 a 12 onças de feijão verde congelado, milho ou vegetais mistos (descongelado, 1 1/2 a 2 xícaras)
- 1 colher de chá de sal kosher
- 1 colher de chá de pimenta preta (moída na hora)
- 2 xícaras de purê de batatas (instantâneas ou frescas)
- 1/4 xícara de creme azedo (mais ou menos, ou a gosto)
- 1 a 1 1/2 xícaras de queijo cheddar ralado
- Traço de páprica
Como fazer isso
Pulverize o interior do fogão lento com spray de cozinha antiaderente.
Em uma frigideira grande, marrom a carne moída; drenar gordura.
Acrescente o molho de tomate, a cebola picada, o alho, os legumes misturados, o sal e a pimenta à carne moída. Transfira a mistura de carne e legumes para a inserção de louça do fogão lento.
Em uma tigela, misture o purê de batatas com creme de leite a gosto.
Espalhe a mistura de purê de batata sobre a mistura de carne bovina.
Cubra e cozinhe em BAIXO durante 5 a 7 horas ou em ALTO durante 3 a 4 horas.
Polvilhe a camada de batata com o queijo cheddar ralado e páprica 30 minutos antes de servir.
Porções de 6 a 8.
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Jantar fácil em camadas com carne moída
Diretrizes nutricionais (por porção) | |
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Calorias | 502 |
Gordura total | 27 g |
Gordura saturada | 13 g |
Gordura insaturada | 9 g |
Colesterol | 143 mg |
Sódio | 697 mg |
Carboidratos | 19 g |
Fibra dietética | 3 g |
Proteína | 44 g |