Estas costeletas de porco de panela de barro fácil são feitas com mistura de sopa de cebola. Legumes são adicionados ao pote para fazer uma refeição inteira.
Esta receita saborosa e descomplicada é uma refeição inteira em um pote. Sinta-se à vontade para ajustar as quantias conforme necessário.
O que você precisará
- 4 a 6 costeletas de porco
- 1 mistura de sopa de cebola envelope
- 1/2 xícara de água
- 1 1/2 a 2 libras de batatas, descascadas e cortadas em metades ou quartos (de preferência de pele vermelha ou ouro de Yukon)
- 1 cebola grande picada grosseiramente
- 4 a 6 cenouras médias, cortadas em fatias de 1 polegada
Como fazer isso
- Coloque costeletas de porco na panela de barro.
- Polvilhe a mistura de sopa ao redor e entre as costeletas.
- Adicione água.
- Adicione cebolas, batatas e cenouras descascadas.
- Cozinhe na configuração ALTA 3 1/2 a 4 horas ou BAIXA durante 6 a 8 horas.
Porções 4 a 6.
Você pode gostar também
Costeletas de Porco de 3 Ingredientes de Crock Pot Liesl
Costeletas de Porco Assadas Com Vinho
Costeletas de porco de porco picante com tomates e pimentas
| Diretrizes nutricionais (por porção) | |
|---|---|
| Calorias | 391 |
| Gordura total | 16 g |
| Gordura saturada | 5 g |
| Gordura insaturada | 6 g |
| Colesterol | 89 mg |
| Sódio | 105 mg |
| Carboidratos | 29 g |
| Fibra dietética | 4 g |
| Proteína | 32 g |