Receita picante Meatballs Marmalade

Estes são grandes almôndegas de festa, cozidos no crockpot ou fogão lento. Com pressa? Coloque carne bovina congelada ou almôndegas de peru na panela elétrica com o molho fácil e cozinhe em fogo alto por cerca de 2 horas, até que as almôndegas estejam quentes e o molho esteja borbulhante. Role para baixo para ver mais receitas de almôndega.

O que você precisará

• Para as almôndegas:
• 2 lbs de carne moída (chuck, ou 85%)
• 1/2 xícara de migalhas de pão
• 1 1/2 colher de chá de molho Worcestershire
• 1/2 colher de chá de sal
• 1/4 colher de chá de pimenta
• 1 cebola pequena (picada)
• 1/2 colher de chá de pimenta em pó
• 1/4 colher de chá de alho em pó
• 3 ovos
• Para o molho:
• 2 xícaras de ketchup
• 1/4 de xícara de molho Worcestershire
• 1 jar marmelada de laranja (10 a 12 onças)
• cayenne traço (mais ou menos a gosto)
• 1 colher de chá de pimenta em pó

Como fazer isso

1. Combine os ingredientes do molho no fogão lento; Cubra e cozinhe em alta enquanto prepara almôndegas.
2. Combine os ingredientes da almôndega e misture até ficar bem misturado.
3. Forma em 1 a 1 1/2-inch almôndegas.
4. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione as almôndegas; castanho por todos os lados. Você pode ter que fazer isso em lotes.
5. Coloque as almôndegas douradas em um forno de 325 ° e asse por 30 a 40 minutos, ou até que esteja cozido (se a frigideira não for refratária, transfira para uma assadeira). Carne moída deve ser cozida a pelo menos 160 °.

1. Transfira almôndegas para retardar o fogão com uma escumadeira. Cubra e reduza para baixo por 2 a 4 horas.
2. Sirva quente como um aperitivo ou sobre o arroz para um prato principal.

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Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias	314
Gordura total	10 g
Gordura saturada	4 g
Gordura insaturada	4 g
Colesterol	119 mg
Sódio	568 mg
Carboidratos	32 g
Fibra dietética	1 g
Proteína	24 g

(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)