Receita rápida de beterraba em conserva

Estas beterrabas em conserva são rápidas e fáceis de preparar e não é necessário enlatá-las. A receita faz um pequeno lote de 6 porções de beterraba em conserva rápida.

Em vez de ferver as beterrabas, asse-as no fogão lento .

O que você precisará

Como fazer isso

  1. Lave bem as beterrabas; cortar folhas cerca de uma polegada acima de beterraba .
  2. Cozinhe as beterrabas em água fervente por cerca de 30 a 40 minutos, ou até ficarem macias. Legal; esfregue as peles, apare e fatie.
  3. Combine açúcar e vinagre em uma panela média. Amarre as especiarias em um pedaço pequeno de gaze e coloque em uma panela. Cozinhe por 15 minutos; adicione beterraba fatiada e leve para ferver.
  4. Descarte as especiarias e deixe esfriar completamente antes de servir.

6 porções.

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Diretrizes nutricionais (por porção)
Calorias 83
Gordura total 0 g
Gordura saturada 0 g
Gordura insaturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sódio 20 mg
Carboidratos 19 g
Fibra dietética 1 g
Proteína 0 g
(A informação nutricional das nossas receitas é calculada usando uma base de dados de ingredientes e deve ser considerada uma estimativa. Os resultados individuais podem variar.)